Hayat karmaşık bir şeydir ve ne yazık ki işler her zaman istediğimiz gibi gitmez. Yakın insanlar hayatımızdan çıkar, bize acı ve kayıp hissettirir. Geriye sadece geçmişe bakmadan devam etmek kalıyor.
Ayrılmanın altın kuralı: cesaretiniz kırılmasın
Ezilirsin, depresyona girersin ve ölürsün. Terk edilmişsiniz ve geçmişi düşünerek yaşamak istemiyorsunuz, bu yüzden kendinizi ayrılık anlarını tekrar tekrar yaşamaya zorluyorsunuz. Bu prosedür size herhangi bir fayda getirmeyecek - sadece benlik saygınızı ve olumlu zihinsel tutumunuzu öldüren yavaş bir zehir haline gelecektir.
Evet, ayrılık hayattaki en keyifli aşama değil. Ancak elbette ebeveynler dışında yeri doldurulamaz insanlar olmadığını hatırlamakta fayda var. Henüz kimse terk edilmekten ölmedi. Devam etmek, biten ilişkiden deneyim çıkarmak, gelecekte yapılması gerekmeyen şeyleri bir tür zihinsel notta yazmak önemlidir.
Kükremeyi, tatlı yemeyi veya daha kötüsü açlıktan ölmeyi bırakın, kanepeden kalkın ve aynaya bakın. Göz altı torbaları, yaşla boyanmış gözler ve saç dökülmesi dikkatinizi dağıtmıyorsa oldukça güzel bir kızın karşısında duruyorsunuz demektir. Beyninde düzelt.
Ayrıldıktan sonra sadece hoş, romantik anlar her zaman hatırlanır. İlişkinize dışarıdan bakmaya çalışın, az önce görmezden geldiğiniz birçok kusur bulacaksınız. İnsanlar büyük hayalperestlerdir ve genellikle kendi icat ettikleri şeylere inanmaya başlayarak, seçtikleri kişilere eksik karakter özellikleri atfederler. Her şeyden önce, ayık olmanız ve onun tek olmadığını anlamanız gerekiyor ve gezegenimiz o kadar büyük ki, kesinlikle erkeğinizle tanışacaksınız, zaman henüz gelmedi.
Pozitif Enerjiyi Süblime Etmek
Bu kişiyi hayatınızdan çıkarın: Hediyelerine gözyaşı olmadan bakamazsınız - bir çantaya koyun ve atın, eski SMS'i size acı ve ıstırap verir - tekrar okumayı bırakın ve silin ve onlarla birlikte telefonunu numara ve genel müzik ve fotoğrafçılık dahil tüm veriler. Telefon numaranızı değiştirmeniz önerilir.
Onun hakkında hiçbir şey öğrenmeye çalışmayın. Bu adam senin için öldü. Kendiniz için bir tür ritüel bulun: olması gerektiği gibi ilişkinizi gömün. Bir mezar, bir çit, yanında bir bank düşünün, üzülebilirsiniz bile ama külleri sevemezsiniz. Geçmişe saygı duyun ve geleceğe bakın.
Kendine iyi bak. Resminizi değiştirin. Gardırobunuzda çeşitlendirin. Evden makyajlı çıkmayı alışkanlık haline getirin. Gülümsediğinizden emin olun: kim bilir, köşede kaderinizle karşılaşabilirsiniz.
Üzücü düşüncelerinizle daha az yalnız olun. Kendinize çekilmeyin: temiz havada daha fazla zaman geçirin, arkadaşlarla yürüyün, kulüpleri ve çeşitli eğlence etkinliklerini ziyaret edin. Yeni insanlarla tanışmak. Hafif flört, diğer erkeklerin de tanışmayı hayal ettiği genç ve güzel bir kız olduğunuzu hatırlatacaktır.
Boş zamanınızı yeni hobilerle doldurun. Uzun zamandır bir çizim çemberine kaydolmak istediniz, ancak elinizi alamadınız mı? Bu girişimi arka plana atmayın. Tango dansı öğrenmeyi hayal ettiniz, ancak eski sevgiliniz arzularınızı paylaşmadı mı? Devam edin ve yerden balo ayakkabıları satın alın!
