Bazen sevilen birine desteğini ifade edecek kelimeleri bulmak zor olabilir. Ancak sevilen kişinin, özellikle zor bir durumda, ona olan inancınızı hissetmesi çok önemlidir. Bazen sadece bu inanç, başkalarına bir şeyler kanıtlama arzusundan kaynaklanan birçok hatadan kaçınmaya yardımcı olur, bazen de ayağa kalkıp yeni bir güçle yaşamaya başlamanıza yardımcı olur.
Talimatlar
Aşama 1
Sevdiğiniz kişinin gücüne ve başarısına güvenin. Sözle değil - içsel bir inanç olmalı. Sevdiğinizi her zaman dünyanın en iyisi olarak görün. İlham verir ve güven verir. Vurgulayın, sevilen birinin en iyi özelliklerini, özellikle bir nedenden dolayı bir kişi güvensizse, güçlü yanlarını sürekli olarak hatırlatın.
Adım 2
Eleştirme ve şüphe etme alışkanlığından kurtulun. Bazı sonuçlar hakkında uyarmak veya duygularınızı ifade etmek istiyorsanız, yalnızca duygularınızı ve endişelerinizi ve yalnızca kendi adınıza ifade edin. "Ben-ifadeleri"ni kullanın, "her zaman bir şeyin içine girersiniz" ifadesi yerine "sonuçları hakkında endişeleniyorum" deyin.
Aşama 3
Sevdiklerinize bağımsız hareket etme, kendiniz için karar verme, hata yapma ve sorumlu olma hakkı verin. Yapılan hatalar için sitem etmeyin, her fırsatta hatırlatmayın. Sitemler, özellikle sık sık ağrılı bir noktaya dokunursa, son derece acı vericidir. Sevdiğiniz kişinin oldukça yetişkin olduğunu ve kendi deneyimlerinden öğrenebileceğini varsayın. Söyleyecek veya paylaşacak bir şeyiniz varsa, bunun hakkında yapıcı bir diyalogun arka planına karşı konuşun, sevilen birinin fikrini dinlediğinizden emin olun.
4. Adım
İyi düşünün, tüm sevdiklerinizin çabalarında içtenlikle başarılar dilerim. Ona daha sık onay ve destek sözlerini, anlayışınızı ve kabulünüzü ifade edin. Kişi derinden endişeleniyorsa, onu daha fazla dinleyin. Çoğu zaman, bir kişi konuşurken, bir karara daha kolay ve daha hızlı gelir, acı verici deneyimlerin ve şüphelerin üstesinden gelmek için adımlar atar.
Adım 5
Evde bir iyi niyet ve barış atmosferi yaratın. Ev gerçekten insana güven duygusu veren, güç ve güven veren o kaledir. Onu pozitif, rahatlık, sakinlik ve anlayışla doldurarak, sevdiklerinizin ahlaki ve psikolojik desteği için uygun bir arka plan oluşturacaksınız.
