Futbol hemen hemen her ülkede ana spor olarak kabul edilir. Gerekli minimum ekipman miktarı (gol ve top) herkesin kullanımına açık hale getirir. Ve özel bölümlere kaydolmak hiç gerekli değildir. Çok küçük yaşlardan itibaren bahçenizde ve hatta evinizde oynayabilirsiniz.
Bu gerekli
- - top;
- - iki plastik şişe;
- - Doldurulmuş oyuncaklar.
Talimatlar
Aşama 1
Futbolun avantajı, bu spor için hiçbir engel olmamasıdır - küçük boy bile bir engel olmayacaktır (örneğin, basketbol ve voleybolda olduğu gibi). Çocuğunuza futbol oynamayı öğretmeye, her iki veya üç adımda bir düşmeden güvenle ve iyi koşmayı öğrendiği bir buçuk yaşından itibaren başlayın.
Adım 2
Kendi koruyucu ekipmanınızı satın alın, özel dikin veya yapın: dirseklikler veya dizlikler. Bu, bebeğinizi çok sayıda düşme sırasında oluşan morluklardan koruyacaktır.
Aşama 3
Topu pompalayın. Sert olmalı, çok sert veya yumuşak olmamalıdır. Antrenmanlarınız için farklı ağırlıklarda toplar kullanın. Aktivitenizin çoğunu bir ipe asılı ve bir çubuğa bağlı top ile yapın. Bu, hazırlık sırasında önemli ölçüde zaman kazandıracak - sevgili oğlunuz veya kızınızın bir sonraki servis sırasında şimdiye kadar attığı topun peşinden sürekli koşmanız gerekmez.
4. Adım
Çocuğunuza sabit bir topa nasıl doğru şekilde vuracağını öğretin. Bunun nasıl bir başlangıç noktasından ve bir yerden yapılacağını gösterin. Çocuğa kalecinin topu servis ettiğini gösterin - diziniz ve ayağınızla topu kulplardan dışarı atın. Top sürmeyi öğrenmeye başlayın. Düşerken ayağınızla topa vurmaya çalışırken matın üzerine düşme tekniğini gösterin.
Adım 5
Serbest vuruş kavramını tanıtın. Rolleri değiştirin - çocuğunuz önce bir savunucu, sonra bir saldırgan olmalıdır. Bir buçuk yaşında, bir yetişkinle futbol oynamak çok faydalıdır - çocuk hemen tüm kuralları benimser. Ayrıca yanlara kapı olarak iki oyuncağı yerleştirerek evde bile oynayabilirsiniz.
6. Adım
Öğrenilen unsurları uygulayın. Bir ila iki ay sonra yenilerini öğrenmeye başlayın. Bebeği başı ve topuğuyla vurduğunu gösterin. Ona topla hedefi vurmasını öğretin (bunun için bir şişe veya yumuşak oyuncak alın).
