Bebeğin doğumundan sonra, anneden önce soru ortaya çıkar - bebeği nasıl beslemeli? Ne seçeceksin? Programa göre mi yoksa talep üzerine mi besleniyor?
Bugün doğum hastanelerinde talep üzerine beslenmek giderek daha fazla tavsiye edilmektedir. Hiç kimse ilk hafta böyle bir beslenmenin en uygun olacağını iddia edemez. Ve sonra ne?
Daha sonra rejime göre (saatlik) beslenmeye geçmek zorunludur. İlk 3-3,5 ay boyunca bebeğin her 3 saatte bir beslenmesi önerilir. Örneğin, 6-00, 9-00, 12-00, vb. Bu rejimden birkaç hafta sonra bebeğin daha sakinleştiğini fark edeceksiniz. Bir ay sonra çocuk kendi kendine doğru zamanda uyanmaya başlayacaktır. Ve hepsi çünkü vücudu rejime zaten alışacak ve her yarım saatte bir yemek talep etmeyecek.
Bebek biraz büyüdüğünde, yaklaşık 3 ay sonra, beslemeler arasındaki aralığı 3,5 saate çıkarabilirsiniz. Ancak, bebeğin daha az yemeye başladığını kendiniz fark edeceksiniz. Yani yarım saatlik bir mola vermenin zamanı geldi. Besleme masası şöyle görünecek - 6-00, 9-30, 13-00, vb.
Altı ay sonra, ilk tamamlayıcı gıdalar tanıtıldığında, beslemeler arasındaki aralık 4 saate çıkar. Ve bu son aşamadır. Şimdi çocuk 6-00, 10-00, 14-00 vb. Arada da bebeğinize meyve suyu, püre veya lor verebilirsiniz.
Rejim Besleme Neden İyidir?
bir çocuk için
Çocuk daha sakin olacak. Her 20-30 dakikada bir çığlık atmaz, yemek ister. Artık her yarım saatte bir değil, belirli bir zamanda iyi yemeye alışacaktır. Uyku iyileşecek. Çocuk tok olacağı için daha huzurlu uyuyacaktır. Ve şimdi başka hiçbir şeyi umursamıyor.
Annem için
Annemin özel zamanı olacak. Bebek uyurken güvenle duşa, mağazaya veya kuaföre gidebilir, temizlik veya yemek yapabilir, kocanıza zaman ayırabilirsiniz. Ya da önümüzdeki 3 saat boyunca çocuğun sizin ilginize ihtiyaç duymayacağını bilerek uyuyabilirsiniz. Memnun bir bebek beşiğinde tatlı bir şekilde uyur. Yürümede herhangi bir sorun olmayacaktır. Bebeği besledikten sonra güvenle parka gidebilirsiniz. Sonuçta, yürümek için 3 saatiniz var!
Bir arkadaşım yeni doğan kızıyla yürüyüşe çıkmaya korktu. Ve hepsi, çocuğun rejime göre beslenmeye alışkın olmadığı için. Kız her 15-20 dakikada bir çığlık attı. Zavallı anne ne yapacağını bilmiyordu. Yürüyüşleri her zaman aynı şekilde sona erdi - 20 dakika sonra anne yemek için çığlık atan bir çocukla eve koşuyor.
En zor şey, en baştan zayıf bir nokta vermemektir. Çocuğunuzu rejime göre beslenmeye alıştırmaya karar verirseniz, öğretin. İlk günden sonuç beklemeyin. Bebek uyanıp ağladığında kucağınıza alın, sallayın, uykuya dalar. Besleme zamanı geldiğinde onu kollarınıza alın ve göğsünüze yapıştırın. 3-4 gün sonra bebek rejime alışacaktır. Ve sizin için ne kadar kolaylaştığını fark edeceksiniz.
Saatlik beslemenin en önemli artısı var - sütle ilgili probleminiz olmayacak (emzirirken). Süt, doğru zamanda eşit porsiyonlarda gelecektir. Bu, bebeğinizin her zaman mutlu ve dolu olacağı anlamına gelir. Ve şimdi en önemli şey bu!
