Çoğu zaman, sevilen biriyle ayrılmak bir kadın için zordur, onu kayıtsız veya tam tersine agresif-histerik bir duruma sokar. Ancak ayrılmaya sakince, mutlu ve özgüvenli kalarak dayanabilirsiniz.
Talimatlar
Aşama 1
Aynanın önünde durun ve kendinize şu sözleri tekrarlayın: "Ben en güzel, zeki ve başarılıyım." Bu sözlere, kendinize ve gücünüze inanın.
Adım 2
Dikkatini dağıtman gerekiyor. Yürüyüşe çıkın, bir yerlerde acele eden insanları gözlemleyin ve kaderlerini düşünün. Kalbiniz acıdan bu kadar sıkıştığında filmlerin ve kitapların kafanıza girmesi pek olası değildir, sizi hiçbir şey yapmaya zorlamayan bir şey yapmak daha iyidir.
Aşama 3
En güzeli akşam yürüyüşleridir. Muhtemelen bir sürü arkadaşın var. Ve yalnızlıktan hoşlanmıyorsanız, onlarla yürüyüşe çıkın. Belki de müziğin keyfini çıkarmak, ardından oynatıcınızı yürüyüşe çıkarmak istiyorsunuz. Eski erkek arkadaşının şu anda ne yaptığını asla düşünme. Yapay olarak da olsa bununla ilgilenmemelisiniz. O zaman kayıtsızlık durumuna alışacaksınız ve nefes almanız kolaylaşacak.
4. Adım
İlginç bir şey düşün, hayal et. Gelecekteki kocanızın nasıl olacağını, eski erkek arkadaşınızda çok özlediğiniz ne gibi olumlu özelliklere sahip olacağını hayal edin.
Adım 5
Belki de uzun süredir bir hayaliniz vardı, örneğin lisansı devretmek. Hayalini gerçekleştirme zamanı! Geliştirin, daha fazla yeni şeyler öğrenin, bir adım öne çıkın. Orada durma.
6. Adım
Görünüşüne dikkat et. Kendinize bakmanın hoş olması için bakmanız gerekir. İmajını değiştirirsen iyi olur. Tamamen. Eski eşyalarınızın bir kısmını atın, yenileri mutlaka onların yerine gelecektir. Renginizi değiştirin, saç modelinizi değiştirin, diğer makyaj yöntemlerini kullanın. Kendin Yap. Şimdiye kadar, kendinize bakmak için yeterli zamanınız olmadı.
7. Adım
Artık özgürsünüz. Bu pozisyonun tadını çıkarın, nüfuz edin! Bu sizin bağımsızlığınız, yeni zarif imajınız, yakında yeni değerli adamınızı çıldırtacak. En önemlisi, beklentilere kapılmayın. Başarı size kendiliğinden gelecektir. Sadece kendine inan.
