Gelecekteki tüm ebeveynler bebeğin doğum tarihi konusunda endişelidir. Birisi bunu önceden planlıyor. Bebeğinizin doğum gününü hesaplamanın birkaç yolu vardır. Doğum öncesi kliniğinde, doğum uzmanı birkaç hesaplama yapar (son adetin gününe göre, ultrason sonuçlarına göre, fetüsün ilk hareketine göre ve gebe kalma tarihine göre). Tahmini olanı kendiniz öğrenebilirsiniz. Ancak tüm hesaplamaların yaklaşık olduğunu ve doğum gününü tam olarak öğrenemeyeceğinizi hatırlamak önemlidir.
Bu gerekli
adet döngüsü takvimi
Talimatlar
Aşama 1
Bir bebeğin doğumunu belirli bir zamanda (örneğin, Ocak ayının ortasında) planlıyorsanız, doğum tarihini gebe kalma tarihine göre belirleme yöntemi size yardımcı olabilir. Bu süreç zahmetli ve karmaşıktır, ancak hiçbir şey imkansız değildir. Doğum gününü öğrenebilirsiniz, ancak bu tarihin yaklaşık olduğunu unutmamalısınız. Doğru hesaplamalar için, bir minibüsün en az altı ay boyunca adet döngüsü günlüğü tutması gerekir. Adetinizin ilk gününü ve kaç gün sürdüğünü işaretlemek önemlidir.
Adım 2
Ardından, her adet döngüsünü sayın (bir önceki dönemin ilk gününden bir sonraki günün ilk gününe kadar). Yani son altı ay için altı hane alıyoruz (bir yıl için de değer alabilirsiniz). Tüm döngüleri toplayın ve elde edilen rakamı altıya bölün. Orta döngüyü alın. Yumurtlama zamanını hesaplamakla ilgileniyorsunuz, bu, döllenmenin mümkün olduğu ilk gün. Yumurta folikülü terk eder ve fallop tüpüne girer (sperm ve yumurtanın birleşmesi gereken yer burasıdır). Yumurtlama döngünün ortasında gerçekleşir, bu yüzden bu rakamı 2'ye daha bölün.
Aşama 3
Döngüler gün sayısı bakımından biraz farklı olduğundan, yumurtlama da değişir, bu nedenle döngünün ortasına her iki yönde iki gün ekleyin. Bunlar bebek sahibi olmak için iyi günler. Spermin tüplerde iki ila yedi gün arasında yaşayabileceğini hatırlamakta fayda var, bu nedenle ilk deneme, beklenen yumurtlama tarihinden birkaç gün önce yapılmalıdır. Doğum gününü belirlemek basittir, bunun için Negele formülünü uygulamanız gerekir, bunun için son adetin ilk gününden üç ay çıkarın ve yedi gün ekleyin. Bunu biraz farklı da yapabilirsiniz: son adet döneminizin ilk gününün tarihine dokuz ay yedi gün ekleyin.
4. Adım
Yukarıdaki yöntem sadece adet döngüsü stabil olan kadınlar için uygundur. Hormonal bir dengesizlik veya adet döngünüzde büyük bir fark varsa, o zaman başka yöntemleri denemelisiniz.
