Kışın sokakta bir çocuk için hokey, buz pateni, kayak, kızak, karla kaplı sokaklarda yürüyüş gibi birçok farklı aktivite var. Ancak şiddetli donma veya şiddetli hipotermide her zaman bir tehlike vardır, özellikle şehir dışında veya kuvvetli bir rüzgarda sokakta yürüyorsanız. Bu gibi durumlarda ana şey sakin kalmak ve kurallara uymaktır.
Talimatlar
Aşama 1
Hoş olmayan bir durumun olmasını önlemek için riskleri en aza indirmek daha iyidir. Şiddetli donlarda, kuvvetli rüzgarlarda dışarı çıkmayın, şehir dışında, yardım için uzun süre beklemek zorunda kalacağınız ulaşılması zor alanlarda yürümeyin. Hava durumunu önceden görüntüleyebilir veya Acil Durumlar Bakanlığı'ndan SMS uyarıları bağlayabilir, böylece şiddetli donları önceden öğrenebilir ve tatilinizi planlayabilirsiniz.
Adım 2
Soğuk havalarda dışarı çıkarken kalın giyinin. Doğal kumaşlardan, termal iç çamaşırından yapılmış birkaç kat giysi giyin. Bedeninize uygun, hareketi engellememeli ve cildi sıkılaştırmamalı, üzerinize sarkmamalı giysiler kullanın. Alerjiniz yoksa, doğal yünlü ürünler kullanın.
Aşama 3
Dışarı çıkmadan önce özel bir kış yüz ve el kremi kullanın. Koruyucu ruj hakkında unutma. Sokaktan sonra da özel kozmetik kullanmayı unutmayın, cildinizi ve çocuğun cildini koruyacaktır.
4. Adım
Hipotermi olursa veya donarsanız, caddeyi hemen sıcak bir odada veya arabada terk etmelisiniz. Hiçbir durumda sıcak, ısınan bir banyo yapmamalısınız. Giysilerinizi ve ayakkabılarınızı çıkarmalı ve kendinizi bir battaniyeye veya sıcak bir battaniyeye sarmalısınız.
Adım 5
Evde bir ambulans veya doktor çağırın. Doktorun gelmesini beklerken kurbana sıcak bir içecek verin. Tatlı ılık çay veya komposto olabilir.
6. Adım
Şiddetli donmuş bölgelerde, gazlı bez ve pamuktan yapılmış kuru ısı yalıtımlı bandajlar uygulamak gerekir, cildi sıkmamalı ve sıkmamalıdır. Her durumda, tedavide bağımsız bir işlem yapmayın, emin değilseniz doktorun gelmesini bekleyin.
