Gastrit, mide zarının iltihaplanmasıdır. Bu hastalık en yaygın olanlardan biri olarak kabul edilir, dünya nüfusunun neredeyse yarısı bundan muzdariptir. Bu patoloji ile gıda sindirim süreçleri bozulur. Bu, genel durumda bir bozulmaya, performansın düşmesine ve yorgunluğun artmasına neden olur. Hamilelik sırasında, kronik gastrit sıklıkla kötüleşir.
Talimatlar
Aşama 1
Dönem boyunca kronik gastriti alevlendirirken hatırlanması gereken ilk şey, hiçbir durumda hastalığı kendiniz tedavi etmemeniz gerektiğidir. Hamile bir kadın tarafından alınan ilaçlar uteroplasental bariyeri geçebilir ve fetüs üzerinde zararlı etkileri olabilir. Bu nedenle mide bulantısı, epigastrik ağrı, geğirme ve dışkı bozuklukları yaşarsanız hemen doktorunuza görünün. Midenin salgı fonksiyonunun ihlal türlerini belirleyecek ve uygun tedaviyi reçete edecektir.
Adım 2
Gastrit oluşursa, yatak istirahati ve diyet uygulayın. Yemekler kesirli olmalı, küçük porsiyonlarda 6-7 öğüne bölün. Yiyecekleri buharda pişirin veya kaynatın, kızarmış yiyecekleri tamamen hariç tutun. Tuzlu ve şekerli yiyecekleri sınırlayın ve et ve balık suyunu kesin. Bütün bunlar mide suyu üretimini uyarır, artan salgı fonksiyonuna sahip gastrit, hamile kadınlar için daha tipiktir. Baharatlı yiyecekleri ve baharat açısından zengin yiyecekleri diyetinizden çıkarın.
Aşama 3
Daha fazla süt ürünü yiyin: tam yağlı süt, süzme peynir, kefir ve tereyağı. Ayrıca çorbaları süt bazında pişirin, örneğin yulaf ezmesi gibi "sümüksü" bir kıvamda olmaları daha iyidir. Yemeklerden 30 dakika önce jöle için, nişastanın saran özellikleri mide zarını hidroklorik asidin etkilerinden korumaya yardımcı olacaktır. Durum düzelirse, buğulanmış et ve balık köftesi, sebze güveçleri, tahıllar, taze sebze ve meyveler ekleyin.
4. Adım
Salgı işlevinin ihlallerine göre, şifalı bitkilerin kaynatmalarını kullanın. Artan mide salgısı ile, analjezik, antienflamatuar ve zarflama etkileri olan şifalı bitkilerin kaynatmalarını kullanın. Bunlara sarı kantaron, papatya çiçeği, yulaf tohumu, keten ve civanperçemi içeren eczane mide müstahzarları dahildir. Azaltılmış salgı işleviyle, pelin, muz yaprağı, kekik, rezene, nane ve kekik koleksiyonlarını demleyin.
