Hamileliğin 14. haftası, ikinci üç aylık dönemin çoktan geldiği anlamına gelir. Anne adayının figürü giderek değişiyor ve içindeki bebek her gün gelişiyor ve büyüyor. Boyu 10 cm'den biraz fazla ve ağırlığı yaklaşık 25 gr.
anneme neler oluyor
İkinci üç aylık dönemin başında, karın belirgin şekilde yuvarlanır, yükselir ve yükselir. Vücudun ağırlık merkezi yavaş yavaş değişir. Sırt hafifçe geriye doğru eğilmeye başlar ve karın bölgesindeki kütle artışını dengelemek için bel fleksiyonu artar. Bütün bunlar, yakında bir ördek adımına dönüşecek olan yürüyüşü etkileyebilir.
Göğüs gözle görülür şekilde büyüdü. Meme uçlarından ara sıra yarı saydam sarımsı damlalar tahsis edilir. Böylece meme bezleri, bebeğin doğumdan sonraki ilk günlerde yiyeceği kolostrum üretmek üzere eğitilir. On dördüncü haftanın başlangıcında kilo alımı yaklaşık 400 g'dır Ek olarak, bazı hoş olmayan semptomlar ortaya çıkar:
- diş etleri kanamaya başlar;
- dişler daha hassas ve kırılgan hale gelir;
- saç tararken düşebilir, teller kurur ve uçlar ayrılır;
- hafif obezite görülebilir.
Zamanında bir doktora danışırsanız tüm bunlardan kurtulmak oldukça mümkündür. Uzman, diyetinizi ayarlamanıza, vitaminleri reçete etmenize ve doğru diş macunu ve şampuanı tavsiye etmenize yardımcı olacaktır.
Gebeliğin 14. haftasının başında, gıda tuhaflıkları devam etse de çoğu kadın toksikozu durdurur. Genellikle yeni bir yemek deneme veya daha önce iğrenç olan bir şeyi yeme arzusu vardır. Bazı kokular da rahatsız edici olabilir. Aynı zamanda, ruh yavaş yavaş dengelenir, güç ve dayanıklılık geri döner. Artık kadın hamileliğin ilk haftalarındaki kadar uykulu ve dalgın değildir.
Olası komplikasyonlar
Sırttaki artan yük nedeniyle, vücut pozisyonunu değiştirirken yoğun ağrı ortaya çıkabilir. Baş ağrısı, hafif tahammülsüzlük ve yüksek sesler de yaygındır. Beyaz veya berrak, kokusuz vajinal akıntı periyodik olarak gözlenir. Bütün bunlar norm için geçerlidir, ancak ilgili hekime tüm fenomenleri anlatmak daha iyidir.
Uyarı, salgıların renginde ve kıvamında bir değişiklik, hoş olmayan bir kokunun ortaya çıkması olmalıdır. Bunlar pamukçuk ve diğer hoş olmayan hastalıkların gelişiminin belirtileri olabilir. Karında ağrılı hislerin eşlik ettiği kan safsızlıkları olan bir akıntı varsa, düşük yapma riski olduğu için hemen bir doktora danışmalısınız. Ayrıca servikal erozyon belirtileri olabilir. Bazı durumlarda ölü fetüs, tıpta "donmuş gebelik" olarak adlandırılan ve ameliyat gerektiren rahimde kalır.
Vücutta, dış cinsel organlarda veya anüs - benler, papillomlar veya siğiller üzerinde büyük oluşumlar varsa, gelecekte rahatsızlığa neden olmamak için çıkarılmalıdır. Klinik, bu prosedürü gerçekleştirmenin güvenli yolları konusunda size tavsiyede bulunacaktır. Ek olarak, anemiden (anemi) kaçınmak önemlidir, çünkü zayıf dolaşım plasenta yetmezliğine ve fetüsün gelişimi ile ilgili çeşitli sorunlara neden olabilir.
çocuğa ne olur
Bebeğin organları ve sistemleri aktif olarak büyüyor ve gelişiyor. Halihazırda oluşturulmuş yüzde, çeşitli yüz buruşturma görünürken, fetal baş çevresi yaklaşık 28 mm'dir. Fetüs amniyotik sıvıda bulunur ve uzuvları serbestçe hareket ettirerek çevreleyen duvarları iter. Göğüs kafesi eşit olarak yükselir ve düşer. Ayrıca, aşağıdaki fenomenler bu dönemin özelliğidir:
- bebeğin cildi özel bir nem itici kayganlaştırıcı ile kaplanmıştır;
- çocuğun kanında zaten belirli bir Rh faktörü vardır, ancak biyokimyasal bileşimi henüz tamamlanmamıştır;
- boyun kasları güçlendi;
- bebek yavaş yavaş dışarıdan gelen sesleri ayırt etmeye başlar.
Çocuğun şu anki gelişimiyle ilgili ilginç bir gerçek, kanının annenin vücudundan hormonları emmeye başlamasıdır. Bu nedenle anne mutlu veya endişeli ise fetüsün kalbi daha hızlı atmaya başlar. Ek olarak, çocuğun vücudunda aşağıdakiler olur:
- ter bezleri oluşur;
- omurilik sinyalleri almaya başlar;
- kemikler uzar;
- kafadaki tüyler kabalaşır, bu da yakında saça dönüşecektir;
- kulaklar son şeklini alır.
Doktor gözlemleri ve tavsiyeleri
Genellikle, hamileliğin 14. haftasında, tüm birincil muayeneler daha önce yapılır, bu nedenle, yalnızca gerekirse, doktor olağanüstü bir ultrason taraması yazabilir ve genel testler için sevk verebilir. Sabırlı olmaya değer: Birkaç hafta içinde ultrason muayenesi çocuğun cinsiyetini ortaya çıkaracaktır.
Bu süre zarfında, vücutta belirgin problemler varsa, dar odaklı uzmanları ziyaret etmelisiniz. Örneğin, bir dermatolog alerjileri ve cilt problemlerini giderecek, bir gastroenterolog gıda zehirlenmesi ve geç toksikozla mücadeleye yardımcı olacak ve bir terapist size soğuk algınlığı, öksürük ve baş ağrılarını nasıl düzgün bir şekilde tedavi edeceğinizi anlatacak, özel bir sırt desteği takmayı önerecektir.
Şimdi en önemli şey, protein açısından zengin gıdalara geçerek beslenmeyi normalleştirmek. Diyetinizi yağsız et, balık ve baklagiller ile sulandırdığınızdan emin olun. Kuru erik, kuru kayısı ve süt ürünleri kabızlık sorununun çözülmesine yardımcı olacaktır. Bol miktarda şişe su için, ancak konserve yiyeceklerden, füme etlerden ve tatlılardan kaçının. Yiyeceklerin buharda pişirilmesi tavsiye edilir. Günlük diyetinizi, bazılarını yanınıza alabileceğiniz birkaç küçük porsiyona bölmek en iyisidir. Çok fazla yemek yemek hoş olmayan mide ekşimesine neden olabilir.
Küçük miktarlarda bile olsa asla alkol ve nikotin kullanmayın. Ayrıca alçak platformlu ayakkabılar tercih edin. Hamileler için jimnastik yapmaya başlamanız, özel yoga ve fitness derslerine katılmanız, havuza gitmeniz tavsiye edilir. Çocuğun babasıyla birlikte ebeveynlik kurslarına katılabilirsiniz. Aynı zamanda cinsel yaşam henüz yasaklanmamıştır ve hatta rahimde gelişen bir çocuk için faydalı bir uyarıcıdır.
İş sorunlarını önceden çözmek daha iyidir: yönetiminiz gelecekteki doğum izni zamanı için olası bir ikame aramaya başlamış olabilir. Araba sürücüsü iseniz, belinizin altına bir yastık koyarak başlayın ve mümkünse özel doğum kemerlerine geçin. Yavaş yavaş özel bir uykuyu öğrenebilir, sırt üstü uykuya dalma alışkanlığı edinebilir, bir yastığı bacaklarınızın arasına sıkıştırıp diğerini belinizin altına yerleştirebilirsiniz. Dikkatli olun ve taslaklardan kaçının.
