Kıskançlık, birbirine aşık ve yakın insanlar için tanıdık bir duygudur. Genellikle çeşitli nedenlerle aniden ortaya çıkar. Bu can sıkıcı duygudan kurtulmak için bu konuyu anlamalısınız.
Psikologlar kıskançlığı, aşırı şüphe ve bazı durumlarda - inkontinans ve öfke ile karakterize belirli bir duygusal durum olarak anlarlar. Hem erkek hem de kadınlar tarafından eşit olarak deneyimlenir. Çoğu durumda kıskançlık, aşk ilişkisinin nesnesine kadar uzanır, ancak hem yakın arkadaşları hem de akrabaları etkileyebilir.
Çoğu zaman, kıskançlığın açıklaması basit ve anlaşılırdır: bir kişi, sevgisinin nesnesi için güçlü duygular nedeniyle, onu zaten yalnızca kendisine ait olan özel bir nesne veya şey olarak algılar. Bu nedenle, karşı cinsle iletişim kurduğunda, genellikle evde olmadığında, olağandışı davrandığında, ikinci yarısına şüpheyle yaklaşmaya başlar. Kaybetme korkusu, sevilen birine ihanet etme korkusu var. Genellikle, bu davranış, mantıksız hale geldiği durumlar dışında, norm olarak kabul edilir: bir kişi, kelimenin tam anlamıyla her şey için aşk nesnesini kıskanmaya başlar, bu nedenle depresyona girer. Bu gibi durumlarda psikolojik yardıma ihtiyaç duyulabilir.
Bir kişi genellikle çocuklukta, örneğin ebeveynler erkek ve kız kardeşlerine veya diğer akrabalarına daha fazla dikkat etmeye başladığında, kıskançlığa yatkın hale gelir. Başka şirketlerde zaman geçirmeye başlayan ve eskiden olduğu gibi iletişim kurmayı bırakan arkadaşlar, genellikle kıskançlık nedeni haline gelir. Sonuç olarak, çocuk derin bir psikolojik travma yaşar. Bu nedenle, etrafındaki insanlara ve kendine karşı büyük bir güven eksikliği vardır, ilgisiz bırakılma korkusu, yakın ve sevgili bir kişiyle temas ve ilişkileri kaybetme korkusu veya sürekli ihanet şüphesi nedeniyle öfkesi vardır..
Kıskançlığın üstesinden gelmek için, ortaya çıkmasının sebebinin ne olduğunu anlamak için kendinize derinlemesine bakmanız gerekir. Bunu öğrendikten sonra, kıskançlığınızın ne kadar haklı olduğunu düşünün. Belki de onun için hiçbir sebep yoktur ve hata yalnızca sizin aşırı şüpheniz ve sıcak mizacınızdır. Yakınınızdaki insanlarla yakınlaşmaya çalışın: Birbirinizi daha iyi tanırsanız, en samimi olanı bile paylaşmaya başlayacaksınız. Bu durumda, kişiye yüzde yüz güvenecek ve sizden bir şey sakladığını düşünmekten vazgeçeceksiniz.
