Farklı yaşlardaki bayanlar planlanmamış hamileliklerini öğrenebilirler. Bu hem genç kızlarda hem de deneyimli kadınlarda olur. Hamurda iki şerit görünmesinin birçok nedeni olabilir.
Talimatlar
Aşama 1
Panik yapma. Bu durumda sakin olmanız gerekir. Kocan varsa onunla konuş. Bu çocuğu büyütüp yetiştiremeyeceğinize karar verin. Kürtaj yaptırmak için hemen bir jinekolog ile randevuya gitmemelisiniz. Bunun sadece umutsuz bir durumda yapılması gerektiğini anlayın. Kürtajdan sonra çoğu kadın sağlık sorunları ve pişmanlık geliştirir. Birçoğu yardım için bir psikoloğa bile başvuruyor. Bu nedenle beden ve ruh sağlığınızı bu kadar riske atmamalısınız.
Adım 2
Halihazırda sezaryen olan iki veya daha fazla bebeğiniz olduysa, doktorunuzla konuşun. Genellikle bu durumda uzmanlar hayatlarını riske atmayı önermezler ve kürtajı tavsiye ederler.
Herhangi bir kadın sağlığı endişeniz varsa, doktorunuza da danışın. Sizi muayene edecek ve gerekli tavsiyeleri verecektir. Belki de doğum sizin için kontrendikedir.
Aşama 3
Bir çocuğu büyütmek için her fırsatınız varsa, ancak sorumluluk almaktan korkuyorsanız, bir psikologla iletişime geçin. Artık birçok hastane bu uzman tavsiyesini hamile kadınlara ücretsiz olarak sunmaktadır. Doğru kararı vermenize yardımcı olacaktır.
4. Adım
Vücudunuzdaki fetüsün gelişimi hakkında filmler izleyin. Hamilelik sırasında içinizde neler olup bittiğine dair kitaplar okuyun. Kısa bir süre sonra sadece yeni doğum yapmış, bir yıl içinde size anne diyecek olan çocuğunuzu nasıl kollarınızda taşıyabileceğinizi hayal edin. Çocukların neşe olduğunu anlayın.
Adım 5
Çocuğu bırakmak istediğinizden eminseniz, hemen bir jinekoloğa kaydolun, uzmanlar tarafından muayene olun, fetüsün doğru geliştiğinden emin olmak için tüm testleri yapın. Yaşam tarzınızı, günlük rutininizi, diyetinizi gözden geçirin. Daha fazla vitamin tüketmeye, dışarıda daha fazla zaman geçirmeye, dinlenmeye, ağırlık kaldırmayı bırakmaya başlayın - anneliğe uyum sağlayın.
