Çok az çocuk sabahları kahvaltı yapmayı sever. Başarısızlıkların nedenini anlamak gerekir.
Aile yeme kültürü
Sadece kayıp olması mümkündür. Genellikle işe gitmek için acelesi olan ve kahvaltı etmeyen, ancak sadece kahve ve sandviçte atıştırmalık olan ebeveynler olur. Kural olarak, böyle bir ailedeki çocuklar annelerinden ve babalarından örnek alırlar. Bu reddetmenin özüdür. Öğrencinin çok doyurucu bir akşam yemeği yemiş ve sabaha kadar acıkmamış olması da mümkündür.
Bu nedenle ana besin kahvaltı ve öğle yemeği sırasında alınmalı, akşam yemeğinde ise sadece sindirimi kolay besinler yer almalıdır. Bu durumda, enerji üretimi stabilize edilir ve yeme rejimi normalleştirilir.
Bir çocuğun gerginliği iştahını etkileyebilir
Çocuk zor bir sınavdan önce veya derse hazırlanmadığı için gergin olabilir. Bu, akademik performanslarına kayıtsız olmayan çocuklar için tipiktir. Bir çocuk birinci sınıfa yeni başlamışsa, reddetme nedeni tahtaya veya katı bir öğretmenin önünde çağrılma korkusu olabilir.
Hiçbir durumda bebeği, özellikle reddetme nedeni açıklığa kavuşturulmadığında, kahvaltı yapmaya zorlamamalısınız. Çocuk okula giderken veya doğrudan eğitim kurumunun kendisinde kusabilir. O zaman durum sadece daha da kötüleşecek.
Bu sorunu çözmenin yollarından biri, ebeveynler kullanabilir. Bebeği kahvaltıyla yalnız bırakmaları gerekiyor. İstediğini almasına izin ver. Durum düzelmediyse öğrenciyi aç gönder.
Hiçbir ebeveyn çocuğunun kahvaltı yapmadan okula gitmesini istemez. Bununla birlikte, biraz sabır gösterirseniz, zamanla çocuk hala yemeye başlayacaktır. Ana şey ısrar etmek değil, sadece bebeğe yemekle yalnız kalması için zaman vermektir.
Ebeveyn çocuğa baskı yapmaz ve onu yemeye zorlamazsa, yakında her şey yoluna girecek ve kahvaltı sorunu çözülecektir.
Öğrenci pişmiş yemeği sevmiyor
Bebek her gün aynı yulaf lapasını yerse veya tabaktaki her şeyi yemeye zorlanırsa, itiraz edebilir. Bu durumda, anne veya babanın öğrencinin arzularını sorması veya süslemesi, kahvaltıyı çeşitlendirmesi harika olurdu.
Yanlış günlük rutin
Rejim ihlal edilirse, bebek zamanında uyanamaz ve bu okula gitme hızını etkiler. Çocuğun gözlerini yeni açtığında iştahının olması olası değildir. İdeal olarak, öğrenci uyandıktan sonra egzersiz yapmalı, yıkanmalı, bir araya gelmeli, yıkanmalı ve ancak ondan sonra masaya oturmalıdır. Bütün bunlar yaklaşık otuz dakikalık bir süre için ayrılmıştır.
Soğuk algınlığı veya başka bir rahatsızlık
Çocuklarda çeşitli hastalıkları bastırmak için çok fazla enerji gerekir. Bu nedenle, böyle bir tehlike varsa, çocuğun iştahı aniden kaybolur. Ebeveynin çocuğun durumu hakkında endişelenmesi, ona sağlığını sorması gerekir. Ve hastalık durumunda, bir çocuk doktoru arayın.
Birçok ailede ebeveynler ve çocuklar sadece birlikte kahvaltı yapabilirler. Dolayısıyla bu zevkten mahrum kalmamalısınız. Yemek yemek bir öğüne dönüştürülmeli ve her gün zevk alınmalıdır.
