Emzirme, bir annenin hayatındaki en heyecan verici anlardan biridir. Ancak çeşitli durumlardan dolayı emzirme süresini en üst düzeye çıkarmak için sütün nasıl doğru sağılacağını bilmek gerekir.
ifade etmek için en önemli nedenler
Sağma, tıkanıklığı (laktostaz) önlemek ve süt tedarikini artırmak için idealdir. Ancak bebeği isteğe bağlı olarak beslerseniz (beslemeler arası 2-2, 5 saat) ve 24 saat bebekle birlikte olma imkanınız varsa, süt tam zamanında geldiği için sağma yapmanıza gerek yoktur. Büyümenin bebeğin vücuduna ihtiyaç duyduğu miktar.
Ancak meme ifadesinin önemli olmasının birkaç nedeni vardır:
Rejime göre besleme. Bu durumda bebeğe günde 6-8 defaya kadar memeye uygulanır. Bu nedenle uzmanlar, meme tamamen rahatlayana kadar her emzirmeden sonra süt sağılmasını önermektedir. Böyle bir prosedür, beynin gelecekte laktasyon seviyesinde bir azalmaya yol açabilecek büyük miktarda süt hakkında sinyal göndermemesi için gereklidir.
Çocuğunuz sizden uzaktaysa veya birkaç saat uzakta olmanız gerekiyorsa.
Emzirmeyle bağdaşmayan ilaçlar alıyorsanız. Bu şekilde gerekli tedavi sürecinden sonra beslenmeye devam edebilirsiniz.
Süt nasıl doğru ifade edilir
Sütü sağmanın 2 yolu vardır:
- manuel pompalama;
- mekanik ifade (göğüs pompası kullanarak).
Süt toplamak için geniş ağızlı steril bir kap veya özel bir kap kullanabilirsiniz.
Elle ifade ederken, önce ellerinizi yıkamanız gerekir. Bundan sonra, göğsünüzü avucunuzun içine alın. Bunu başparmak areoladan (areola) 4-5 cm yukarıda olacak şekilde yapın. Şimdi başparmağınızı ve işaret parmağınızı nazikçe bir araya getirerek süt kanallarının bölgesine masaj yapmaya başlayın.
Bu durumda parmaklarınız areola bölgesine yukarıdan aşağıya doğru kaymalıdır. Meme ucunu asla sıkmayın. İlk dakikalarda süt zayıf bir şekilde salınabilir, ancak ritmik pompalama hareketlerinden sonra serbest bırakma refleksi başlayacak ve tüm prosedür hızlanacaktır.
Manuel ifade, çok sık kullanmazsanız ve bebeğinizi yalnızca ara sıra biberonla beslerseniz çok uygundur.
Sürekli pompalamaya ihtiyaç duyan emziren annelerin göğüs pompası kullanması önerilir. 2 çeşittir:
- elektriksel;
- Manuel.
Her iki seçenek de hızlı ve verimli bir şekilde ifade etmenizi sağlar.
Elektrikli göğüs pompası ile, cihazın bir parçasını göğsünüze yerleştirir, bir düğmeye basarsınız ve süt, bağlı kaba pompalamaya başlar. Bu tür göğüs pompası pahalıdır, ancak kiralayabilirsiniz. Elde taşınan bir cihaz çok daha ucuzdur, ancak "ifade" işlevini özel bir kola ritmik olarak basarak kendiniz gerçekleştirmeniz gerekecektir.
Bebeğiniz herhangi bir nedenle kendi kendine ememiyorsa, her iki memeyi birden sağmak, birinden diğerine hareket etmek vb. tamamen boşalana kadar gerekli olduğunu lütfen unutmayın.
Unutmayın, kısa ve sık pompalama, laktasyonun uyarılmasında uzun ancak seyrek pompalamaya göre çok daha etkilidir.
