HIV taşıdığınızı söylemek ciddi bir psikolojik sorundur. Sevdiğiniz veya sevdiğiniz biri varsa, er ya da geç açık bir konuşmaya karar vermeniz gerekecektir. Bu nedenle, HIV'li bir kişinin konuşmaya uygun şekilde ayarlanması gerekir.
HIV taşıdığınızı nasıl söylersiniz
HIV ile yaşamak, akut duygusal sıkıntı ile karakterize ciddi bir psikolojik krizdir. Temel olarak, birçok insan tanıdan sonra duygusal sıkıntı yaşar. Bir kişi kendisine, akrabaları ve arkadaşlarıyla olan ilişkilerine, etrafındaki tüm dünyaya farklı bir şekilde bakmaya başlar.
Korkular ortaya çıkar: nasıl yaşanır, kime ve nasıl anlatılır, ölüm korkusu. Artık hayatın değişeceğini anlıyor: dostluklar ve aile ilişkileri, yeni bir iş bulma olasılığı. Bir kişinin toplum tarafından reddedilme düşünceleri vardır.
HIV olduğunu söylemeye nasıl karar verilir?
Er ya da geç, bir kişi şu soruyla karşı karşıya kalır: sevdiklerinize ve akrabalarınıza HIV ile hasta olduğunu nasıl söylersiniz? Kural olarak, bu tür ailelerde ilişkilerde bir bozulma var. Kişi reddedilme korkusuyla arkadaşlarıyla iletişimi keser ve kendini toplumdan soyutlamaya çalışır.
Bir kişiye HIV taşıdığını kabul etmek zor olabilir. Böyle bir konuşmanın düşüncesi bile endişe ve kaygıya, desteğin reddedilme korkusuna neden olur.
Bir konuşma başlatmak için bu konuyla ilgili bir filmden veya videodan bir arsa kullanabilirsiniz. Ayrıca duygularınızı hiçbir şekilde saklamayın. Nasıl hissettiğiniz hakkında konuşun, o zaman ailenizle bu konuda nasıl hissettiklerini konuşmanız daha kolay olacaktır.
En önemlisi, bu haberi olumsuz ve keskin bir şekilde kabul edebileceklerini sevdikleriniz için şimdi ne kadar zor olduğunu anlamaya ve dürüst olmaya çalışın. Şu anda HIV ile hasta olduğunuzu kabul etmeleri ve anlamaları zor.
Arkadaşlarınızla HIV hakkında konuşmaktan, deneyimlerinizi paylaşmaktan ve sizin için önemli olan bilgileri paylaşmaktan korkmayın.
sonra hayat…
HIV'li bir kişiye destek olmak ve sorunu hakkında açıkça konuşması gerektiğini açıklamak gerekir. Bu dönemde HIV hastalarının sevdiklerinin desteğine ve korkuları, endişeleri ve deneyimleri hakkında konuşma fırsatına ihtiyaçları vardır.
Bazı durumlarda, bir kişi psikolojik yardıma ihtiyaç duyabilir. Ana şey, bir psikoloğa danışmaktan korkmamalarıdır. Ayrıca HIV ile yaşama deneyimi olan biriyle konuşabilir ve kendiniz için önemli pratik bilgiler edinebilirsiniz.
HIV konusundan kaçınmayın, yalnızlığın üstesinden gelmeye çalışın, sizin için zor soruların cevaplarını arayın ve kendilerini aynı zor yaşam durumunda bulan diğer insanlara yardım edin.
Hemen hemen herkes kendine hastalıkla yaşamanın bir yolunu bulur. Hatırlanması gereken en önemli şey, içinde çok şey değişmesine rağmen hayatın devam ettiğidir.
