Doğumdan sonra, birçok kadın için eşit derecede önemli ve önemli bir aşama başlar - emzirme dönemi. Hamilelikte olduğu gibi, genç bir anne, bebeğinin sağlık yararlarını ve güvenliğini göz önünde bulundurarak alışkanlıklarını, diyetini ve yaşam tarzını yeniden düşünmelidir. İstenmeyen gebeliğe karşı koruma araçlarının seçimine özellikle dikkat edilmelidir.
Talimatlar
Aşama 1
Kural olarak, doğum sonrası dönemde emziren annelerin adet görmemeleri veya düzensiz olmalarıdır. Bu nedenle, etkili doğum kontrolü için ne güvenli günleri hesaplamaya yönelik takvim yöntemi ne de bazal sıcaklığı ölçme yöntemi uygun değildir. Bir kadının emzirme döneminde hamile kalamayacağına dair geleneksel görüş de tamamen doğru değildir. Sadece çocuğun tamamen emzirilmesi durumunda ve geceleri bile beslemeler arasındaki aralık üç saati geçmediğinde, genç annenin ek koruma araçlarına ihtiyacı yoktur. Bununla birlikte, lekelenmenin ortaya çıkması veya adetin yeniden başlaması ile emzirme artık hamileliğe karşı koruma sağlamaz.
Adım 2
Prezervatifler en güvenilir doğum kontrol yöntemlerinden biri olarak kabul edilir. Doğum sonrası dönemde kullanımları ayrıca enfeksiyonlara karşı ek koruma sağlar. Prezervatiflere alternatif olarak sperm öldürücüler kullanılabilir; jeller, vajinal tabletler ve fitiller, merhemler ve macunlar şeklinde bulunurlar. Spermisit eksikliği - düşük verimlilik. Bununla birlikte, emziren kadınlarda olduğu gibi düşük hamilelik riski ile bu yöntem oldukça güvenilirdir.
Aşama 3
Oral kontraseptifler, bebek üzerinde olumsuz etkileri olabileceğinden emzirme döneminde kontrendikedir. Emziren kadınlar için özel müstahzarlar "Excluton" ve "Charosetta" geliştirilmiştir. Tüm laktasyon dönemi boyunca günde 1 tablet olmak üzere günlük olarak alınmalıdırlar. Hapları almadan önce jinekoloğunuza danışın.
4. Adım
Rahim içi cihazlar emzirme için kesinlikle güvenlidir. Doğumdan hemen sonra (48 saat içinde) veya doğum sonrası taburculuk bittiğinde 1-2 ay sonra yerleştirilebilirler. Spiral, olası bir hamileliğin rahim boşluğuna yapışmasını önleyen mekanik bir etkiye sahiptir. Yüksek verimliliğine rağmen, bu yöntemin bir takım kontrendikasyonları ve yan etkileri vardır (örneğin, görünmez spiral kaybı riski).
Adım 5
En modern doğum sonrası korunma stratejisi Mirena rahim içi sistemidir. Rahim içi ve hormonal etki mekanizmalarının kombinasyonu nedeniyle güvenilirliği% 99'dur. Ayrıca Mirena, bir dizi jinekolojik hastalığın önlenmesine yardımcı olur. "Mirena" kurulumu doğumdan 1-2 ay sonra mümkündür, şikayetlerin olmaması durumunda maruz kalma süresi 5 yıla kadardır. Bu yöntemin dezavantajı oldukça yüksek maliyettir (yaklaşık 9000 ruble).
