Hamilelik, sadece anne olmaya hazırlanan bir kadının değil, aynı zamanda doğmamış çocuğunun babası için de özel bir dönemdir. Bazı kocalar, hamile eşlerin tamamen dayanılmaz hale geldiğinden şikayet ederler - genellikle kaprislidirler, ağlarlar, kelimenin tam anlamıyla maviden bir skandal yapabilirler. Evet, hamile bir kadının kocası genellikle çok zor zamanlar geçirir. Ancak şu anda, bu süre zarfında özellikle makul, dikkatli ve dikkatli davranmalıdır.
Talimatlar
Aşama 1
Her şeyden önce, durumunuzun benzersiz olmaktan uzak olduğunu anlayın. Sizden önceki birçok nesil aynı sorunlarla karşılaştı. Gerçek şu ki, hamile bir kadının vücudunda gerçek bir hormonal "fırtına" meydana gelir. Ruh hali değişimlerini, ağlamaklılığını, huysuzluğunu ve hatta saldırganlığını açıklayan şey budur. Karısı bu şekilde davranır, sizi rahatsız etmek istediği için değil, hormonal seviyelerdeki keskin bir değişiklik nedeniyle zarar görmez. Bunu bir kez anladığınızda, onun kaprislerine katlanmak sizin için daha kolay olacaktır. Bu nedenle, kendinizi bir araya getirmeyi talep ederek karınızı azarlamayın veya kınamayın, ancak küçümseme ve hoşgörü göstermeye çalışın.
Adım 2
Nazik sözleri ve dikkat işaretlerini eksik etmeyin, onu hala sevdiğinizi, eskisinden daha fazla, çünkü şimdi çocuğunuzu kalbinin altında taşıyor! Hiçbir durumda, şaka olarak bile, bulanık figürüne, değişen yürüyüşüne vb. Gülmeyin. Bazı kadınlar bu konuda o kadar endişelidir ki kendilerini gerçek bir depresyona sürükleyebilirler. Görünen o ki, kötüleşen görünümleri nedeniyle kocalar artık onlara eski aşk ve tutkularıyla davranamayacaklar. Bu nedenle, eşinize hala sevildiğini ve sizin için arzu edildiğini daha sık söyleyin.
Aşama 3
Yaklaşan doğum ilk ise, deneyimsiz bir kadın çok korkabilir. Doğum sürecine eşlik eden acıdan ve her şeyin yolunda gidip gitmeyeceği, bebeğe kötü bir şey olup olmayacağı düşüncesiyle korkar. Endişelerini nazikçe gidermeye çalışın. Ona her şeyin yoluna gireceğine dair güvenini ver.
4. Adım
Karınıza vitamin ve mineraller açısından zengin, besleyici ve çeşitli bir diyet sağlayın. Onunla daha sık yürüyüşe çıkın. Ağırlık kaldırmasına izin vermeyin. Ev ödevlerinin en azından bir kısmını aldığınızdan emin olun. Tek kelimeyle, bir çocuğun gelecekteki babası, sevecen ve sorumlu bir adama yakışır şekilde davranın!
