Bir çocuğun saç büyümesi beslenme, sağlık ve kalıtım gibi faktörlere bağlıdır. Zayıf saç büyümesi, özellikle kızların ebeveynleri için çok sık bir endişe kaynağıdır, bu nedenle bu hastalıkla nasıl başa çıkacağınızı bilmeniz gerekir.
Talimatlar
Aşama 1
Saç sağlık durumunun bir göstergesidir. Yanlış ve dengesiz beslenme saçı kuru ve kırılgan hale getirebilir. Bu nedenle, saç derisi sağlığı üzerinde olumlu etkileri olduğu ve saç kırılmasını önlediği için A, B ve C vitaminleri açısından zengin meyve ve sebzeleri bebeğinizin diyetine dahil edin.
Adım 2
Kahvaltıda bebeğinize yumurta verin. Saçın dinlenme durumuna girmesini geciktirebilirler. Ayrıca yumurta, bebeğin saç büyümesi için gerekli olan magnezyum ve biyotin içerir.
Aşama 3
Beyaz ekmeği, krakerleri ve spagettiyi kepekli tahıllarla değiştirin. B vitamini ve biotin içerirler. İkincisi, saçı oluşturan protein olan keratin üretimini teşvik eder. Tam tahıllar ayrıca saç köklerini koruyan inositol içerir.
4. Adım
Omega-3, Omega-6 ve Omega-9 yağ asitlerini alabilmesi için çocuğunuzun beslenmesine balık, sığır eti ve zeytinyağı eklediğinizden emin olun.
Adım 5
Bebeğin saç büyümesini iyileştirmek için çinko ve demir gibi maddeler çok önemlidir. Vücuttaki eksiklikleri saç dökülmesine neden olabilir. Bu elementleri sığır eti, domuz eti, tavuk, kepek, yulaf ezmesi ve buğday tohumundan alabilirsiniz.
6. Adım
Çocuğunuza saçlarına uygun şekilde bakmayı öğretin. Yıkadıktan sonra havluyla ovalanmamaları gerektiğini açıklayın (kırılırlar). Onlara zarar vermeden dikkatlice taramanız gerekir. Ayrıca, fırça doğal kıllardan yapılmalıdır. Gerekirse, dolaşmayı önlemek için bir saç kremi kullanılması tavsiye edilir.
7. Adım
Kafa derisinin herhangi bir hastalığı ortaya çıkarsa, derhal bir doktora danışmalısınız. Çocuklarda liken, kepek ve alopesi görülmesi çok yaygındır ve bu durum çocuklarda büyümenin yavaşlamasına veya saç dökülmesine neden olabilir.
8. Adım
Çocuğunuzun saçının normal büyümesi konusunda şüpheniz varsa, gerekli testler ve çocuğun ve ailenizin tıbbi geçmişine dayanarak sorunun gerçek nedenini belirleyebilecek bir uzmanla iletişime geçin.
