İkizlerle hamilelik sırasında, aynı anda iki çocuğa hamile kalabildiyseniz, vücudunuzun çifte yük için hazır olduğunu ve aynı anda iki çocuğu taşıyabilecek ve doğurabilecek ve daha sonra onlara bakabilecek durumda olduğunu hatırlamakta fayda var.. Aynı zamanda, iki çocuğun hemen anne için çok zor görevler üstlendiği anlaşılmalıdır, bu nedenle hamilelik sırasında ikizlerin doğumuna uygun şekilde hazırlanmaya değer.
Talimatlar
Aşama 1
Size yardım etmeyi kabul edin. Yeni doğan ikizler, günün her saatinde annenin ilgisine ihtiyaç duyarlar, bu nedenle kocanızla hangi ev işlerini üstleneceğini önceden görüşün. Çocuklarınızın gelecekteki büyükanneleriyle konuşun, onlarla yardım hakkında görüşün. Kocanız her zaman işteyse ve büyükanneler başka bir şehirde yaşıyorsa, en azından ilk 3-4 ay kendinize bir dadı bulduğunuzdan emin olun. Sonuçta, ikizlere bakmanız, onlarla beslenmeniz, banyo yapmanız ve onlarla yürümeniz gerekeceği gerçeğinin yanı sıra, yemek pişirmeniz, temizlemeniz, yıkamanız vb. Ailenin maddi imkanları kalifiye bir dadı tutulmasına izin vermiyorsa, çiftlerin ardından birkaç saatliğine gelip ev işlerine veya çocuklara yardım edecek bir öğrenci kız tutabilirsiniz. Yardım etmesi için birini işe alma seçeneğine karar verdiyseniz, böyle bir kişiyi beklenen son tarihten en az bir ay önce bulun. Unutmayın: İkizler genellikle erken doğarlar! Hastaneden eve döndükten sonra, bazı sorumlulukları üstlenmeye hazır bir kişinin sizi bekliyor olması çok önemlidir.
Adım 2
Makaleleri, forumları okuyun, ikiz annelerle sohbet edin, yaşamlarının ilk yıllarında ikizlerle nasıl başa çıktıklarını öğrenin.
Aşama 3
Aynı anda 2 bebeği emzirmenin farklı yollarını öğrenin. İkiz emzirme yastığı satın alın, hamilelik sırasında daha rahat uyumanızı sağlayacak ve ardından ikizlerinizi emzirmeyi kolaylaştıracaktır.
4. Adım
Yeni doğan ikizlerinize bakmanızı kolaylaştırabilecek farklı araçları keşfedin. Bunlar askılar, elektrikli salıncak, çift bebek arabası, alt değiştirme tahtası, boyun için yüzme halkaları, banyo için vantuz koltukları vb.
Adım 5
Ev temizliğini sizin için kolaylaştırabilecek farklı araçları keşfedin. Bu bir çamaşır makinesidir - otomatik makine, multicooker, bulaşık makinesi, robot elektrikli süpürge vb.
