Resmi olarak, bir çocuk altı yaşından itibaren yokuş aşağı kayabilir. Aslında çocuklar dört veya beş yaşında spor okullarına kabul ediliyor. Çocuğunuzun profesyonel bir atlet olması veya alp kayağı hobisi olarak kalması önemli değil. Bu kadar erken yaşta, bunu yargılamak zor. Her durumda, ebeveynlerin ve eğitmenin görevi, çocuğa eğlenceli ve güvenli bir sürüş sağlamaktır.
Bu gerekli
- - Eğitmen;
- - ekipman;
- - bir kayak merkezine gezi;
Talimatlar
Aşama 1
Bir düşünün, çocuğunuzu kayak bölümüne göndermeye hazır mısınız? En azından, kendin sürmelisin. Neden önemli? Çocuğunuz pratik yapmaya başlarsa ve patenle uğraşırsa, kesinlikle yeni hislerini sizinle paylaşmak isteyecektir. Zevkle dolu, eve gelecek ve Fedya'nın dün babasıyla ne kadar harika kaydığını anlatacak. Bu durumda çocuğunuza spor hayatında destek olmaya hazır mısınız?Hazırsanız veya kendiniz paten yapıyorsanız sorun değil. Değilse, kayak eğitiminin sadece zaman almadığını, aynı zamanda önemli finansal maliyetler gerektirdiğini düşünmelisiniz. Belki de çocuğunuza basit bir kayak veya snowboard ile başlamasını teklif etmelisiniz.
Adım 2
Eğitmeninizle iletişime geçin. Kendiniz kayak yapıyorsanız, çocuğunuz için kolayca bir eğitmen bulabilirsiniz. Değilse, bilgili kişilerden yardım isteyin. Bunları uygun spor kulüplerinden veya internetten bulabilirsiniz. Sizin ve çocuğunuzun iletişim kurmasının kolay olacağı bir eğitmen seçmek çok önemli bir adımdır. Bazı deneyimli insanlar bunu ekipman satın almaktan daha önemli buluyor. Hem deneyimli bir sporcu hem de üç sezondan fazla süredir paten yapan herhangi bir kişi olan çocuğunuzla çalışmayı isteyebilirsiniz. İlk aşamada, sadece eğitmenin profesyonelliği değil, aynı zamanda çocuğu binicilik sürecine net bir şekilde açıklama ve dahil etme yeteneği de önemlidir. İhtiyaç duyulan şey sadece iyi bir eğitmen değil, aynı zamanda iyi bir eğitimcidir.
Aşama 3
Çocuğunuzun ne kadar, ne sıklıkta egzersiz yapması gerektiğine ve aktivitenin ne kadar yoğun olması gerektiğine karar verin. Eğitmen ile birlikte bir eğitim sistemi geliştirebilirsiniz. Çocuğu aşırı yüklemeyin. İlk dersler onun için ciddi bir spor antrenmanından çok bir oyun olsun.
4. Adım
Tüm ekipmanı bir kerede satın almak için zaman ayırın. Çocuk yapıp yapmayacağına kesin olarak karar verene kadar kayak ve bot kiralayabilirsiniz. Çocuğunuzu bir spor okuluna gönderirseniz, ekipman okul tarafından sağlanabilir. Binicilik kıyafetlerinizi sorumlu bir şekilde seçin. Alp disiplini için membran kumaştan yapılmış ceket ve pantolonlar kullanılmaktadır. Membran, nemi cilt yüzeyinden uzaklaştırmaya yardımcı olan ve böylece ısıyı iyi tutan özel bir kumaş türüdür.
