Yapay beslenen bebekler, akranları "doğa bilimcileri"nin aksine, ne yazık ki tam dengeli bir diyet almıyorlar. Bu nedenle tamamlayıcı gıdaları daha erken tanıtmaya başlarlar. Bu, çocuğun menüsüne gerekli vitaminleri ve mikro elementleri getirmenize ve yemeğin kendisini daha çeşitli hale getirmenize olanak tanır. Sonuç olarak, çocuk yeterli kilo alımına, mükemmel sağlığa ve iyi bir ruh haline sahip olacaktır.
Talimatlar
Aşama 1
Biberonla beslenen bir bebeğe dört ila beş ay arasında tamamlayıcı gıdalar vermeye başlayabilirsiniz. Önce bir üründen küçük bir porsiyon (1-2 çay kaşığı) verilir. Daha sonra porsiyon arttırılır ve tamamen bir besleme ile değiştirilir. Yavaş yavaş diyete yeni yemekler eklenir. Süt karışımı ile beslemeden önce bebeğe bir kaşıkla tamamlayıcı besinler vermeniz gerekir.
Adım 2
Tamamlayıcı gıdaların ilk günleri gündüz beslenmesi sırasında verilir. Sonraki her yeni ürün, en az bir haftalık aralıklarla tanıtılır. Çocuk hastaysa veya koruyucu aşı yaptırdıysa, tamamlayıcı gıdaları tanıtmaya başlamak kategorik olarak imkansızdır. Tüm tamamlayıcı gıdalar püre haline getirilmelidir. Aksi takdirde, bebek yiyecekleri yutmakta zorlanacaktır.
Aşama 3
Sebze püresi ilk besleme için idealdir. Bol miktarda vitamin ve lif içerir, alerjiye neden olmaz ve kolayca emilir. Brokoli veya kabak ile başlayın. Sabır gösterin - sebzeler henüz bebeğe aşina değil, yeni yemeklere alışması gerekiyor.
4. Adım
Altı aydan itibaren çocuğunuza yulaf lapası verebilirsiniz - önce karabuğday, mısır veya pirinç. Sekiz aydan itibaren yulaf ezmesi veya irmik lapası, sebzeli veya tereyağlı yulaf lapası (3-4 gram) verebilirsiniz. Sadece çocuk kilo almıyorsa veya dışkıları gevşekse, yulaf lapasıyla birlikte tamamlayıcı yiyeceklere başlamalısınız.
Adım 5
Bir sonraki adım, diyete meyve püresi ve suyunun eklenmesi olacaktır.
6. Adım
Egzotik meyve ve çilek püresinden kaçının. Tatlı bir yemek denedikten sonra, küçük çocuğunuzun oldukça yumuşak sebzeleri yemeyi reddedebileceğini unutmayın. Çocuğunuzun diyetine mümkün olduğunca geç şeker ve tuz eklemeye çalışın.
7. Adım
Süzme peynir, yumurta, süt ürünleri ve etler de kademeli olarak tanıtılmalıdır. Süzme peynir ve süt ürünleri - altı aydan itibaren, haşlanmış yumurta ve et (tavşan, hindi, yağsız domuz) - 7-8 aydan itibaren, balık ve süt - 9-10 aydan daha erken değil. Çocuğun yaşamının ilk yılının sonunda süzme peynir miktarı günde 50 g'ı geçmemelidir, yumurta sarısı haftada iki kez, balık - haftada bir veya iki kez verilir.
8. Adım
Tamamlayıcı gıdaların tanıtımı için şema, çocuğun gelişiminin bireysel özellikleri dikkate alınarak çocuk doktoru ile kararlaştırılmalıdır. Çocuğun cildinin ve dışkısının durumunu dikkatlice izlemek gerekir. Alerjik reaksiyonlar ortaya çıkarsa veya çocuğun dışkısının kalitesi değişirse, enjekte edilen ürünü hemen iptal etmeye ve bir uzmana başvurmaya değer.
