Hemoglobin, kırmızı kan hücrelerinde bulunan bir demir ve protein bileşiğidir. Dokuları oksijenlendirir ve onlardan karbondioksiti akciğerlere aktarır. Çocuklarda düşük hemoglobin seviyeleri fiziksel, zihinsel ve psikolojik gelişimi etkiler.
Bir çocukta düşük hemoglobin belirtileri
Kandaki kırmızı kan hücrelerinin sayısındaki azalma ile, düşük hemoglobin seviyeleri ile ifade edilen bir anemi durumu oluşur. 6 yaşın altındaki çocuklar için hemoglobin, litre kan başına 110 gramdan daha düşük seviyelerde, daha büyük yaşlarda ise litre başına 120 gramdan az olarak yetersiz kabul edilir.
Anemi durumunda, bir çocukta solgunluk, kuru cilt, uyuşukluk, ağlamaklılık, yorgunluk, sinirlilik ve dengesiz dışkı vardır. Çocuklarda bu belirtiler spesifik değildir ve bazen tamamen olmayabilirler, bu nedenle hemoglobin miktarını belirlemek için bir parmaktan kan bağışlamak gerekir.
Küçük çocuklarda uzun süre düşük hemoglobin, ileri yaşlarda entelektüel, psiko-duygusal ve psikomotor gelişimi geri dönüşümsüz olarak engeller. Bu durumda demir içeren ilaçlar almak etkisizdir.
Çocuklarda hemoglobinde azalma nedenleri
Hemoglobin, aşağıdaki faktörler nedeniyle düşük olabilir:
- yetersiz ve mantıksız beslenme;
- diyette düşük demir, hayvansal protein, B12 vitamini ve folik asit içeriği;
- gastrointestinal sistemde anormal demir emilimi;
- kan hastalıkları;
- akut ve kronik hastalıklar;
- solucanlar ile enfeksiyon;
- büyük miktarlarda sürekli ilaç alımı;
- alerjik reaksiyonlar;
- kışın temiz hava eksikliği.
Hemoglobini artırmanın yolları
Sağlıklı bir çocuk, demir, bakır ve manganez içeren gıdaların diyete dahil edilmesi de dahil olmak üzere rasyonel beslenme ile düşük hemoglobin ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır.
Sığır, sığır ve domuz karaciğeri, kalp, kepek, yumurta sarısı, elma püresi ve karabuğday demir seviyelerini artırmak için kullanılabilir. Bakır deniz ürünleri ve sebzelerde bulunur ve manganez çay, tahıl ve pancarda bulunur. Bu üç bileşen birlikte kepekli un ve fındıkta bulunur.
Hemoglobinin azalmasının nedeni bir hastalık ise, kandaki demir, manganez ve bakır eksikliği ile gıda yardımı ile baş etmek imkansızdır. Bu durumda, gerekli eser elementleri içeren ilaçlar reçete edilir.
Hemoglobinde bir azalmayı önlemek için, onu düzenli olarak izlemek ve değişiklikleri tespit etmek yeterlidir. Ayrıca demir içeren müstahzarlarla profilaksi yapılması ve hemoglobinde azalmaya neden olan nedenlerin ortadan kaldırılması önerilir.
