Omuzda asılı olan okul çantaları, duruşu bozarak ve beyin dolaşımını olumsuz yönde etkileyerek sağlığa onarılamaz zararlar verebilir. Bilim adamlarına göre böyle bir yükün optimal ağırlığı 1,5 kg'ı geçmemelidir, ancak modern bir eğitim programı koşullarında bu ağırlık sadece 1. sınıf öğrencisinin eşyalarından oluşur.
Çoğu yetişkin, okul malzemelerini taşımak için bir sırt çantası veya sırt çantasının bir omuz çantasından çok daha fazla tercih edildiğini anlar. Sonuçta, yükü hem omuzlara hem de sırta eşit olarak dağıtmanıza izin veriyorlar. Ek olarak, sırt çantası genellikle arkaya bitişik duvar alanında sert bir ortopedik ped ile donatılmıştır. Bununla birlikte, ebeveynlerin görüşleri genellikle ergenler için çok az öneme sahiptir. Çantanın her şeyden önce güzel ve modaya uygun olmasını gerçekten istiyorlar.
Bilim adamlarının omuz çantasının tehlikeleri hakkındaki görüşü
Bilimsel araştırmalar sırasında bilim adamları, bir omuzda ağırlık taşımanın 1,5 kg'ı geçmemesi gerektiği sonucuna varmışlardır. Bu norm sadece bir öğrenci için değil, aynı zamanda iskeleti ve duruşu zaten oluşturulmuş bir yetişkin için de geçerlidir. SanPin'in bile, bilim adamlarının görüşüne rağmen, bu ağırlığı sadece 1-2. sınıflardaki öğrenciler için, birinci sınıf öğrencileri için bile 700-850 gram ağırlığındaki portföyün kendisini hesaba katmadan belirlediğini söylemeliyim. Bu, bir okul çantası seçerken ebeveynlerin daha sorumlu olması gerektiği anlamına gelir.
Tek omuzda giyilen bir portföy satın alırsanız, bilimsel argümanları dikkate almanız gerekir. Kemer, doğrudan kafatasının tabanına yaklaşan trapezius kasına ve beyinle ilişkili servikobrakial sinirlere baskı uygular. Sonuç olarak, bir süre sonra, her zaman rahatsız edici bir çanta ile ilişkili olmayan geçici ve oksipital baş ağrıları, baş dönmesi vardır. Mesela okuldaki aşırı zihinsel stresten.
Kemeri çapraz olarak gererseniz, başınızın üzerinden ve bitişik omzun üzerine fırlatırsanız durum daha iyi olmayacaktır. Çantanın sürekli omuz üzerinden taşınması nedeniyle duruş bozulur. Çoğu zaman bu, omuz ekleminin deformasyonunda kendini gösterir (bir omuz diğerinden daha düşüktür). Şiddetine bağlı olarak, servikal omurga ve torasik omurga ile ilgili sorunlar ortaya çıkabilir. Kan dolaşımı buna bağlıdır, bu da kan damarlarının omuza basit bir şekilde sıkıştırılmasından bile kolayca bozulabilir. Sonuçta, omuz ve önkol bölgesinde cildin yüzeyine çok yakın bulunurlar. Omuzda hafif bir yük olsa bile, vücutta mor çizgiler görülmesi şaşırtıcı değildir - morluklar.
taviz veriyoruz
Çocuğa baskı yapmamalı veya rızası olmadan kendi takdirinize bağlı olarak bir okul çantası satın almamalısınız. Bu sadece karşılıklı bir muhalefete ve okula gitmekte isteksizliğe neden olacaktır. Omuz çantasının daha fazla sağlık durumu üzerindeki olumsuz etkisi hakkında ikna edici argümanlar sunmaya çalışmak ve renk ve desen seçiminin kesinlikle öğrencinin ayrıcalığı olarak kalacağı konusunda hemfikir olmak daha iyidir.
Bununla birlikte, çocuğu bir el çantası almaya ikna etmek mümkün olmadıysa, öğrencinin boyuna karşılık gelen en uygun uzunlukta geniş kemerli (5 cm) bir omuz çantası seçmelisiniz. Çanta diz bölgesinde sarkmamalı veya gövde üzerinde yürürken çocuğa çarpmamalıdır. Bunun yürüyüş üzerinde de en iyi etkisi olmayacaktır. Yeterli fonla, böyle bir çantaya ek olarak, bugün gençlerin de onuruna olan ucuz bir yumuşak sırt çantası da satın alabilirsiniz. Ana şey, kayışların çok ince olmamasıdır.
Sert bir sırt çantasının tüm avantajlarına sahip olmamasına rağmen, ders kitaplarının ustaca saklanmasıyla çok daha uygun olacaktır. Bu iki çantayı birleştirerek çocuğunuzun sağlığını koruyabilirsiniz. Ve zamanla, bence, neyin daha doğru ve daha rahat olduğunu anlayacaktır. Tabii ki sırt çantası istenirse tek omuza da takılabilir. Çocuğunuza, sınıfındaki “herkes” gibi davranmamanız gerektiğini, araya girmeden hatırlatmak önemlidir.
