Geceleri, bir kişi en rahat pozisyonu alır ve normal maskelerin arkasına saklanmadan doğal davranır. Bu nedenle bazı psikologlar gerçek karakter, yaşam tarzı ve uyku duruşları arasında doğrudan bir bağlantı görürler.
Kolları ve bacakları hafif aralıklı sırt üstü uyumayı tercih eden kişiler güçlü, kendinden emin, dengeli ve sakin olarak tanımlanabilir. Genellikle kibir, başkalarının saygısını kazanma arzusu, hırs ve amaçlılık ile karakterize edilirler. Aşırı durumlarda, böyle bir duruş fazla abartılmış benlik saygısı ve bencillikten bahsedebilir.
Sırt üstü uyumayı tercih eden kişilerin ellerini göğsüne veya karnına koyması alışılmadık bir durum değildir. Bu, korunma arzusunu gösterebilir, yani. daha az özgüven ve çatışmaya hazır olma hakkında.
Bir kişi midesinde "yıldız pozunda" uyumayı tercih ederse, yani. kollarını ve bacaklarını farklı yönlerde gererek ve böylece yatakta maksimum alanı kaplayarak, büyük olasılıkla, güç için bir susuzluk, Güneş'in altındaki yerini fethetme ve tutma arzusu ile karakterizedir. Ayrıca, bu özel uyku pozisyonunu tercih eden insanlar, genellikle eylemlerin sırası ve düşünceliliği, seçilen planı açıkça takip etme alışkanlığı ve kendiliğindenliğe karşı iyi bir strateji tercihi ile ayırt edilir.
Kolları uzanmış midelerinde uyumayı sevenler, dakiklik ve yüksek düzeyde sorumlulukla övünebilirler. Başkalarından talep ediyorlar, ama kendilerinden daha az talep etmiyorlar.
Güvensiz insanlar genellikle cenin pozisyonunu tercih ederler: kıvrılırlar, dizlerini çenelerine çekerler. Bu, birinin veya bir şeyin korkusu hakkında, iyi bir savunmacı bulma arzusu hakkında, yetenekleriniz hakkındaki şüpheler hakkında konuşabilen güçlü bir savunma duruşudur. Ayrıca, bu seçenek genellikle şüpheli ve başkalarının görüşlerine bağlı olarak seçilir. Bununla birlikte, dış faktörleri unutmamalıyız: Bir kişi bir rüyada donarsa ve en azından biraz ısınmak isterse, otomatik olarak bir embriyonun pozunu alabilir.
Yandaki poz - iki bacağı uzatılmış ve bükülmüş - analitik bir zihniyete sahip kendine güvenen insanlar tarafından karakterize edilir. Yan yatmayı tercih eden bir kişi genellikle güvenilirdir ve aşırı durumlarda bile sakin kalabilir. Sıkışık koşullarda yaşaması onun için daha kolaydır. Zor koşullar, ilişkilerin bozulması, işten çıkarılma bu tür insanlar için zordur, ancak yine de daha "sınırlı" uyku pozisyonlarını tercih edenlerden çok daha kolaydır. Son olarak, farklı durumlara uyum sağlayabilirler ve çatışan insanlarla bile kolayca anlaşabilirler.
Ellerin pozisyonuna özellikle dikkat edilmelidir. Bir kişi bir rüyada yumruklarını sıkar ve onları göğsüne veya yüzüne yakın tutarsa, bu, içsel saldırganlığı, bir çıkış yolu bulamayan güçlü olumsuz duyguları veya yaşanan stresin kötü sonuçlarını gösterebilir. Bir kişinin bir rüyada elleriyle bir şeye tutunması gerekiyorsa, büyük olasılıkla diğer insanlara bağımlıdır ve yalnızlığa dayanamaz. Bu tür insanların arkadaşlara ve sevdiklerine ihtiyacı vardır ve yakın insanlarda "çözülebilir". Başın üzerine uzatılmış eller pasifliği gösterirken, avuç içlerini başın altına koyma alışkanlığı, entelektüel yeteneklerini gösterme ve diğer insanlardan övgüyle benlik saygısını güçlendirme arzusunu gösterir.