İnsan ilişkilerini etkileyen dış koşullar, iç durum, öngörülemeyen durumlar veya bir eşin aşk duygularının soğuması, ayrılığın nedeni haline gelir. Ayrıca sevilen biriyle birlikte olma fırsatı vermez.
Talimatlar
Aşama 1
Ayrılık, güçlü bir psikolojik şoktur - bir kişi için ciddi bir test. Hiçbir durumda, sevgilinizin hayatının şimdi nasıl ve kiminle geliştiğini bulmaya çalışmayın. Bu hareketler nedeniyle çok acı çekeceğiniz gerçeğinin yanı sıra, sonradan utanacağınız döküntü hareketlerine karar verebilirsiniz. Ayrıca, hala sevdiğinizin size döneceğini umuyorsanız, davranışlarınız terk edilmiş bir kadın olarak sizinle ilgili tüm şüphelerini ortadan kaldıracaktır. Bu nedenle, ilgilendiğiniz kişiden mümkün olduğunca uzak durun.
Adım 2
Sevilen birini sonsuza kadar unutmak için onu hatırlatan her şeyi ortadan kaldırmanız gerekir. Eski sevgilini düşünme. Onun tüm maddi hatırlatıcıları evden kaybolacak - sevgilinizden bir adım daha uzaklaşacaksınız. İlk ayrılık şoku geçtikten sonra, bir depresyon dönemi olacak, duyguların azaldığı zor bir zaman olacak ve sadece sorun etrafında dönen ve bir şeyler yapmayı engelleyen düşünceler kalacak. Tüm gücünüzle böyle bir durumdan kaçmanız gerekir: arkadaşlarla birlikte dikkatinizi dağıtmak, kurumsal etkinliklere, sergilere, sinemaya, tiyatrolara katılmak - üzüntü ve acıyı silmeye yardımcı olacak her şey. Ziyaret edilen yerlerin kayıp aşkı hatırlatmaması önemlidir.
Aşama 3
Ayrılmanın kederi parçalanmayı bıraktığında ve ruh hala biraz inlediğinde, yaratma zamanı gelecektir: görüntüyü, dairenin içini kökten değiştirmeye çalışın, yabancı dillerde ustalaşın, alışverişe gidin, bir kitap yazın, örgü yapın, nakış, çizim, bitki yetiştirme … Çocuğunuz varsa onunla daha sık vakit geçirin, onunla oynayın. Evcil hayvanınız yoksa, bir tane edinin. Hayatını yeniden yaratmaya başla, öyle bir şekilde yap ki hayatındaki en ufak bir değişiklik sana zevk versin.
