Nedense öyle oluyor ki, sitem ve hoşnutsuzluk sözlerini söylemek bizim için çok kolay. Bazen arkadaşlarımıza veya akrabalarımıza bazı yorumlar attığımızda düşünmüyoruz bile. Ama şükran sözlerini sonraya bırakıyoruz. "Bunu sana daha sonra anlatacağım, o zaman, bir fırsat olduğunda."
Bu şekilde davrandığımızda, sevdiklerimizin bizden her zaman sadece homurdanma, sitem ve hoşnutsuzluk duyduğu ortaya çıkıyor. Ve çok nadiren övgü, onay, şükran sözlerini duyarlar.
Bu sistemi değiştirmeyi deneyin. Evet, uzun yıllar aile hayatından sonra hemen teşekkür etmek ve teşekkür etmek zordur. Küçük başla. Marketten lezzetli bir şey aldığında eşinize teşekkür edin.
Yavaş yavaş bu uygulamaya gelebilirsiniz. Her gece yatmadan önce sevdiklerinizin yaptığı tüm güzel şeyler için şükran sözleri söyleyin. Ne oldukları önemli değil - bazı küçük sevinçler ya da gerçekten değerli bir şey.
Aklınıza gelir gelmez teşekkür edin. Ama yorumlar ne olacak? Bunları kendi içinde tutmana gerek yok. Ama onları bir kerede ifade etmek durum böyle değil!
Niye ya? Çünkü öfkenin sıcağında çok fazla şey söyleyebilirsin. Sevdiğiniz kişi size cevap vermeye başlayacak ve bir tartışma garantilidir. Konuşmayı sonraya bırakın. Örneğin, akşam veya ertesi gün için. Endişelerinizi nazikçe nasıl ileteceğinizi düşünmek için zamanınız olacak.
Sonuçta, hemen küfür etmeye başlarsanız, yarınız her şeyi görmezden gelir. Ve havasında olmadığınızı "dürttüğünüzü" düşünecek. Ve muhtemelen söylenenlerin anlamını anlamayacak ve bir dahaki sefere hiçbir şeyi anlamadan aynı hatayı yapacak.
Ve nazik talimatlarınız doğru zamanda söylenirse, yarınız en azından dinler. Ve size bir skandala yol açmadan hatasını düzeltme fırsatı verdiğiniz için size zihinsel olarak teşekkür edecek.
Aile durumu değişmeye başlayacak. Eşiniz sizden sık sık güzel sözler duyacaktır. Böylece talimatlarınızı dinlemesi daha kolay olacaktır. Böyle yaşamaya başlamak çok zor ama küçük başlayın ve başaracaksınız. Minnettarlık herkesi eritebilir, taştan bir kalbi bile.
