0 ila 12 aylık bebekleri aramak gelenekseldir. Ve ilk altı ayda onları beslemek oldukça basit görünüyorsa, tamamlayıcı gıdaların tanıtımıyla durum çok daha karmaşık hale geliyor. Pediatrik veya pediatrik tamamlayıcı gıdalar, pazardaki sebzeler veya kutular - modern ebeveynlerin bu görünüşte basit soruyu anlaması hiç de kolay değil.
Talimatlar
Aşama 1
Yeni doğan bebekler çoğu zaman ya uyuyor ya da yemek yiyor. Ve anne ne tür beslenmeyi seçerse seçsin - anne sütü veya süt formülleri, endişelenmeden yapamaz. Bebek yeterince süt içiyor mu, aç kaldı mı, yoksa tam tersi, fazla yemek mi, bunun sandalyesini nasıl etkileyeceği. Aslında, her şey o kadar korkutucu değil. İsteğe göre verilen memeden başka bir şeye ihtiyacı olmayan bebeklerdir. Bebek ihtiyacı kadar sütü kendisi pompalar ve annenin vücudu emzirilen bebeğin ihtiyaçlarına uyum sağlar.
Adım 2
Bebekleri karma veya mama ile beslenen anne babalar biraz daha zorlanacaklardır çünkü biberonla beslenen memelerin aksine arz-talep sistemi çalışmaz. Gıda ambalajında veya size nezaret eden çocuk doktorunuz tarafından sağlanan beslenme programında önerilen oranları dikkatle izlemelisiniz. 6 aylıktan küçük bebeklerin beslenme şekli ne olursa olsun süt - anne sütü veya özel olarak hazırlanmış başka bir besine ihtiyacı yoktur.
Aşama 3
Yaşamın 7. ayından itibaren, çocuğun diyetinde yavaş yavaş diğer gıda ürünleri ortaya çıkar. Çocuk doktorları, ilk tamamlayıcı gıdanın, öğle yemeğinde, önce küçük miktarlarda dağıtılan hipoalerjenik bir üründen oluşması gerektiği klasik tamamlayıcı beslenme düzenini önermektedir. Kelimenin tam anlamıyla bir çay kaşığının ucunda bir damla püre ile başlamalı, porsiyonu günden güne artırarak bebeğin diyetini kademeli olarak genişletmelisiniz. Örneğin, tamamlayıcı gıdalara kabak ile başlamak, bir hafta içinde porsiyonu 3-4 yemek kaşığına getirin ve sekizinci günde bir kaşık dolusu kabak, püresi karnabahar veya brokoli ile değiştirin. Tamamlayıcı gıdalar şeklindeki her öğün, memeye tutunarak veya normal karışımla biberondan beslenerek bitirilmelidir. Bir tür gıdadan diğerine bu kadar yumuşak bir geçiş, bebeğin yavaş yavaş yeni mamasına alışmasına yardımcı olacak ve alerji riskini azaltacaktır.
4. Adım
Yıla yaklaştıkça, bebeği diğer aile üyelerine servis edilen yemekler sunarak ortak masaya götürmeye başlayabilirsiniz. Aynı zamanda, aşırıya kaçmamalı ve aileyi sebze püresine aktarmamalı veya çocuğunuza biftek veya kızarmış balık vermemelisiniz. Örneğin, haşlanmış sebzeler veya buğulanmış pirzola şeklinde her zaman bir uzlaşma bulabilirsiniz. Böyle bir ortak yemeğin amacı sadece bebeği beslemek değil, aynı zamanda ona yemek yeme kültürünü tanıma fırsatı vermektir. Yetişkinlerin davranışlarını taklit eden, plastik de olsa, neredeyse gerçek bir çatal ve kaşık da olsa herkesin yanında tutan çocuk, bu tür ortak yemekleri sevecek ve onlara katılmaktan mutluluk duyacaktır.
