Kocanızı Kıskanmamak Için Kendinizi Nasıl Zorlarsınız?

İçindekiler:

Kocanızı Kıskanmamak Için Kendinizi Nasıl Zorlarsınız?
Kocanızı Kıskanmamak Için Kendinizi Nasıl Zorlarsınız?

Video: Kocanızı Kıskanmamak Için Kendinizi Nasıl Zorlarsınız?

Video: Kocanızı Kıskanmamak Için Kendinizi Nasıl Zorlarsınız?
Video: Kıskançlık Nasıl Engellenir? Klinik Psikolog Beyhan Budak 2024, Aralık
Anonim

Kıskançlık, en güçlü ve en canlı ilişkileri bile mahvedebilir. Kocanızı her şey için kıskanabilirsiniz: geçmiş için, çocuk için, eski karısı için, annesi için. Aldatma olmadığına dair bariz bir işaret yoksa özellikle acı vericidir ve kıskançlıktan kurtulmak imkansızdır. Kıskançlığın nedenleri çoğunlukla kendi içinizde gizlidir ve korkular ve kompleksler temelinde ortaya çıkar.

Kocanızı kıskanmamak için kendinizi nasıl zorlarsınız?
Kocanızı kıskanmamak için kendinizi nasıl zorlarsınız?

Talimatlar

Aşama 1

Kıskançlığınızın nedeni sevdiğinizi kaybetme korkusuysa, onu şüphe ve sitemlerinizle uzaklaştırmayı bırakmanın zamanı gelmedi mi? Yanında olmasını istiyorsun, neden ona bir zamanlar olanı hatırlatıyorsun. Eşiniz olarak sizi seçerken yanılmadığınızı ona kanıtlamak daha iyidir, inanılmaz derecede romantik ve tutkulusunuz. Geçmişi hatırlatmayın. Ona mum ışığında bir akşam yemeği ya da başka hoş bir sürpriz yapın. Tüm sevginizi harcayarak, zevkle hazırlanın.

Bu size yetmezse kocanızı kaybetmekten korktuğunuzu bir kağıda yazın ve notu yakın. Her sabah kendinize dünyanın en mutlu kadını olduğunuzu hatırlatın.

Adım 2

Kocanızı her zaman kontrol etmeye çalışıyorsanız, ona aşık olduğunuzda nasıl olduğunu hatırlayın. Özgür, bağımsız, kendine güvenen. “Kontrolsüz bir gün” geçirmek için haftada bir kez deneyin. Nerede olduğunu öğrenmek için her 5 dakikada bir onu aramayın, daha faydalı bir şey yapın - alışverişe gidin, kendinize ve ona bir hediye alın, sadece ona olan sevginizi değil, aynı zamanda kocanızı da hayalleriniz olan bir kişi olarak düşünün. ve arzular.

Aşama 3

Kendinize güvenmiyorsanız ve bu nedenle kocanızın sizi terk etmesinden korkuyorsanız, kendinize olan saygınızı artırmanız gerekir. Belki biraz kilo vermekten, güzellik salonuna gitmekten, pul toplamaya başlamaktan, köpek sahibi olmaktan veya başka bir hobi bulmaktan bıktınız. Kendinizi sevin, kocanız içinizdeki değişiklikleri kesinlikle takdir edecektir.

Önerilen: