Ayrılmanızın üzerinden yeterince zaman geçti ama yine de geceleri yastığınızda hıçkıra hıçkıra hıçkıra hıçkıra ağlıyor, sorularla kendinize işkence ediyor ve onu unutamıyorsunuz. Yeterlik! Hayatınızı geri almanın ve tadını sonuna kadar çıkarmanın zamanı geldi!
Gerekli
- Kağıt ve kalem
- Arkadaşlar
- benlik saygısı
- Zaman
Talimatlar
Aşama 1
O mükemmel miydi? Zorlu. Az önce kendine işkence ederek sadece iyi şeyleri hatırlıyorsun. Size uymayan, canınızı sıkan ve katlanmak zorunda kaldığınız şeylerin bir listesini yapın. Gözlerini kapattığın ve fark etmemeye çalıştığın her şey. Bir zamanlar sizi kazanmış olan küçük şeyleri hatırlayın ve yazın. Bu listeye onun eksiklikleri hakkında arkadaşlarınızdan ve ailenizden alıntılar ekleyin. Şimdi güzelce düzenleyin ve elinizin altında bulundurun. Ne kadar harika bir adamı kaybettiğinizi her düşündüğünüzde, tekrar okuyun.
Adım 2
Otur ve hayallerinin erkeğini tarif et. İdealinizin tanımını eski sevgilinizle karşılaştırın. Artık zaman kaybetmek zorunda olmadığınız için kadere şükran duyun, ancak gerçek aşkınızla tanışmak için acele edebilirsiniz. Etkiyi pekiştirmek için, temel farklılıklarını kişisel eksikliklerinin listesinden daha az güzel olmayan bir listede düzenleyin. Fazla uzağa gitmeyin, kaybettiğiniz ilişkinizden her pişman olmaya başladığınızda alın.
Aşama 3
Çılgınca bir şey yap. Bir kum torbası satın alın ve öfkenizi üzerine boşaltın. Arkadaşlarınızla birlikte gece boş bir arsada hediyelerini ve sizinle birlikte kalan eşyalarını yakın, bu vesileyle eğlenceli temalı bir parti düzenleyin, örneğin bir cadıların Şabat'ı.
4. Adım
Onun huzurunda ulaşamadığınızı veya size yasakladığını yapın. Akşam yemeğini o değil, sevdiğin yemeklerle kendin yap. Bir kedi veya köpek alın. Kısa kesin veya saçınızı bırakın. Kendinize iyi bakacağınız bir gün düzenleyin, sevgiliniz - aromatik tuzla rahatlatıcı bir banyo yapın, yüzünüze, vücudunuza ve saçınıza farklı maskeler uygulayın, en sevdiğiniz filmleri "kızlar için" durmadan açın. Kendiniz için makyaj ve giyim için çok para harcayın. Aynı zamanda kimsenin sizden herhangi bir saçmalık satın almamanızı istemediğini, alışverişten yorulduğunuzdan şikayet etmediğini ve yeni bir jig'e ihtiyacınız olduğunu söylemediğini ve beşinci rujunuzu burada aldığınızı düşünün.
Adım 5
Hala acı çekiyor musun? Bu, çok fazla boş zamanınız olduğu anlamına gelir. Daha karlı bir şekilde harcayın - bir fitness kulübüne kaydolun, yeni bir hobi bulun, ikinci bir iş bulun, gönüllü olun. Kendi hayatınızı mahvetmek yerine, kendinize kim olduğunuzu hatırlatın - zeki, güzel, şefkatli bir kadın. Çok şey kaybetmedi mi?
