Öyle oldu ki, sevdiğimiz biriyle yan yana yaşarken sakin, ölçülü bir hayata alışırız. Ancak zaman geçtikçe siz değişirsiniz, koşullarınız ve evlilikteki mutluluk hakkındaki fikirleriniz değişir. Ve böylece aile hayatı tekrar neşeyle dolar, genel kurallara uyun.
Daha fazla sarıl
İnsanlar sosyal yaratıklardır ve cilt ana dokunma organıdır. Partnerinizle mümkün olduğunca sık sarılın. Size sakinlik ve dinginlik hissi verecektir. Sonuçta, işte burada, çok tanıdık kokuyor. O anda beynimiz farkında olmadan bir benzetme yapar: "Annemin kollarındayım ve kendimi iyi hissediyorum."
Partnerinizden şikayet etmeyin
Elbette bu, partizan olarak sessiz olunması gerektiği anlamına gelmez. Ancak kısa bir süredir tanıdığınız bir kişi bile "kirli çamaşırları toplum içinde yıkamaya" değmez. Ayrıca, yakın gelecekte görüşebileceği biriyle bir partneri tartışmamalıdır. Sesinizi çıkarmak istiyorsanız, kesinlikle emin olduğunuz bir kişi olmasına izin verin. Çevrenizde hiç yoksa, bir psikoloğa kaydolun.
teşekkür et
Çoğu zaman “teşekkür ederim” kelimesini unuturuz. Ama kesinlikle, her biriniz aile için iyi bir şey yapıyorsunuz. Ve bu çabaların fark edilmesi her biriniz için önemlidir. Bu yüzden “Bana karşı bu kadar düşünceli olduğun için teşekkür ederim” ifadesinin büyülü bir etkisi var.
Sadece iki kal
Paylaşılan deneyimler olmadan mutlu bir evlilik mümkün değildir. Büyükanne ve büyükbabanızdan çocuklara bakmasını isteyin ve iki kişilik bir tatil evine bilet alın. Bu hafta sonu gadget'ları kullanmayacağınızı kabul edin. Yürüyüşe çıkın, SPA prosedürlerini birlikte ziyaret edin, olağandışı koşullarda birlikte kalın.
Ne söylendiğini kontrol et
Kavgayı başlatan ana kelimeler “her zaman” ve “hiçbir zaman”dır. Neyi sevmediğinizi söylemek gerekiyor, ancak bunu doğru bir şekilde yapmanız gerekiyor. Örneğin, "Hep geç kalıyorsun" yerine "yarın zamanında gelmeni gerçekten istiyorum" demek daha doğru olur.
Sormadan eleştirmeyin
Aile hayatında eleştiri olmadan yapmak oldukça mümkündür. Sonuçta, eşinizi değerlendirirken “yukarıdan” bir pozisyon alıyorsunuz. Ama siz bir öğretmen ve öğrenci değilsiniz, bir karı kocasınız. Bu nedenle, ortağı istemiyorsa, eylemini değerlendirmemelisiniz. Yine de, önce güçlü yönleri not edin. Ve ancak o zaman değerlendirmenize devam edin.
Sağlıklı bir uzlaşma bulun
Bir uzlaşma, eşlerin farklı insanlar olduklarını anlamaları ve her birinin kendi bakış açısına sahip olmalarıdır, ancak aynı zamanda müzakere etme arzusu vardır. Birçok çift, uyumu uzlaşmayla karıştırır. Başlangıçta hoşlanmadığınız bir şeyi kabul etmek ve bunun için şükran beklemek. Bu durumda, ikinci eşin neyi sevdiğinizi öğrenmesinin bir yolu yoktur. Dolayısıyla tüm şikayetler ve anlaşmazlıklar.
Ailenizde kavgalar daha sık hale geldiyse, seks ortadan kalktıysa ve işten eve gitmek istemiyorsanız, bunlar sorun değil, sadece yansımalarıdır. Ne kadar zor olursa olsun, zaman ayırın, duygularınızın üzerine çıkın ve eşinizle konuşun. Belki bir noktada birbirinizi duymadınız.
