Serbest beslenme, bebeği gece de dahil olmak üzere bebeğin ihtiyaç duyduğu zamanlarda ve sıklıkta memeye tutturmayı içerir. Ancak er ya da geç, anne geceleri beslenmeyi nasıl bitireceği sorusuyla karşı karşıya kalacaktır.
Talimatlar
Aşama 1
Serbest beslenme ile memeye gece ekleri hariç tutulmaz: büyümek, çocuk onları kendisi reddetmelidir. Küçük çocuğunuza yardım edin, ancak bunu birkaç adımda yapın. Her biri bir hafta, belki bir ay veya daha fazla sürebilir. Bebeğiniz sizinle yattıysa, onu gece beşiğine koymayı deneyin. Birçok bebek için bu mesafe daha iyi uyumalarına ve daha az sıklıkta uyanmalarına yardımcı olur. Bebeği çok rahat etmemek için gece otururken beslemeyi deneyin.
Adım 2
Bebeğiniz gece uyanırsa, kendi kendine uykuya dalmasına yardımcı olun. Bunu yapmak için beşiğe gidin, ancak çocuğu kollarınıza almayın, sallamayın, yanınıza almayın. Onunla düz, yumuşak bir sesle konuşun, karnına hafifçe vurun, onu sakinleştirmek için geri dönün. Bebek tekrar uyumaya başlayana kadar bırakmayın. Babanız veya ailenizden bir başkası, örneğin büyükanne, geceleri beşiğe gelirse daha da iyidir. Bebeği sallamaya çalışsınlar, ona bir içki ısmarlasınlar. Sadece çocuğu uyutamadıklarında kurtarmaya gelin.
Aşama 3
Gece emzirmenin yerine bebeğinizin seveceği bir içecek bulun. Ihlamur çiçeği, nane, melisa ilavesiyle papatya ve rezeneden yapılmış çocuk çayı olabilir. Bu çaylar bebekleri yatıştırmaya ve uykuyu iyileştirmeye yardımcı olabilir. Bebeğe en sevdiğiniz kupa veya şişeden sade su içmesini önerebilirsiniz.
4. Adım
Bebeğinize tüm insanların, oyuncakların ve hayvanların geceleri uyuduğunu, iyi ve sağlıklı uyumanın ne kadar iyi olduğunu söyleyin. Çocuğu yorgun tutmak için yatmadan önce yürüyüşe çıkma veya aktif banyo yapma alıştırması yapın. Bu durumda bebek tok olmak şartıyla geceleri daha iyi uyuyacaktır.
