Bebek büyüdüğünde, çeşitli yiyecekler yemeye alıştığında, emzirmeye son verme zamanıdır. Bebeğinizin gözyaşı ve öfke nöbetlerinden kaçınarak sütten kesme dönemini atlamasına nasıl yardımcı olabilirsiniz? Bunun kırıntılar için psikolojik bir travmaya dönüşmemesini sağlamak önemlidir.
Talimatlar
Aşama 1
Emzirmenin kesilmesi bebek için ciddi bir stres oluşturmaması için bu işlemin kademeli olarak yapılması gerekir. Yaklaşık olarak şu şekilde ortaya çıkması daha iyidir: haftada bir günlük yemi çıkarın, başka yiyeceklerle değiştirin. Geri kalan beslemeleri şimdilik yerinde bırakın. Bir hafta sonra diğerini iptal edin. Temel fikir, annenin memesine erişim arasındaki süreyi kademeli olarak arttırmaktır. En son gece beslemelerini iptal et.
Adım 2
Duruma odaklanın: Bebek henüz sütten kesmeye hazır değilse, hem kendisi hem de sizin için çok stresli olabilir. Bebek yatmadan önce ve uyku sırasında meme istiyorsa, onu yatırması için yakın birini ayarlayın. Örneğin, büyükanne gün içinde yapabilir ve baba yatmadan önce yapabilir. Bebek gece uyandığında, babasının ona en sevdiği bardaktan bir içecek vermesine izin verin. Bebek annesinden tamamen farklı bir şey bekleyecektir.
Aşama 3
Emzirmeyi bebeğiniz için eşit değerde bir şeyle değiştirin. Yatmadan önce masal anlatma, okuma geleneği yapın. Aforoz döneminde, Papa'nın bu ritüele devam etmesine izin verin. Bu şekilde işler çok daha hızlı ilerleyebilir.
4. Adım
Süt üretimini azaltmak için göğüslerinizi asla bandajlamayın. Kural olarak, bu iyi sonuçlara yol açmaz. Her şey doğal olarak gerçekleşmelidir, çünkü süt talep üzerine gelir. Bebeğinizi daha az sıklıkta beslerseniz, daha az gelir. Memeden tamamen kesildiğinde, ancak bebek emmeye başladığında gelir.
Adım 5
Göğüs dolacaksa (günde bir kereden fazla beslerseniz bu olabilir), uçucu yağlarla hafifçe masaj yapın. 10 ml badem veya kayısı çekirdeği yağı için 2-3 damla adaçayı yağı kullanın. Göğüs ağrısını hafifletmek için biraz süt sağabilirsiniz. Planladığınız sütten kesmeden yaklaşık bir buçuk hafta önce adaçayı içmeye başlayın.
