Bazı küçük çocuklar, geceleri uyanmak, ebeveynleri için çok fazla soruna neden olur. Gerçekten de bazen bebekler geceleri bir veya iki defadan fazla uyanırlar ve bu uyanıştan sonra kötü uykuya dalarlar. Ama ne yapmalı? Çocuğunuzun gece uyanmasını engellemenin bir yolu var mı?
Talimatlar
Aşama 1
Deneyimli anneler ve psikologlar, bebek geceleri çok sık uyanırsa oyun modunu değiştirmenizi önerir. Bu nedenle, gün içinde bebeğin yorulması için daha aktif ve aktif oyunlar oynamaya değer. Akşamları (yatmadan bir saat önce) sadece sakin ve sessiz oyunlara izin verilir. Ayrıca gece uyandığında bebekle oynayamazsınız.
Adım 2
Ayrıca gece uyanmalarını ve bebeği yatırma ritüelini önlemeye yardımcı olur. Yeni başlayanlar için bebeğiniz için bitkisel yatıştırıcı bir banyo yapabilirsiniz (alerjilere ve bitki seçimine dikkat edin). Ardından, bebeğinize yatıştırıcı bir masaj yapmalısınız. Ayrıca, birçok deneyimli anne, yatmadan önce çocuğun bacaklarını sarmanızı tavsiye eder. Ancak, çocuk her zaman aynı anda yatağa giderse, ritüelin meyve vereceğini unutmayın. Ayrıca net bir günlük rutine sahip olmalıdır.
Aşama 3
Çoğu zaman, küçük çocuklar geceleri aç oldukları için veya diş çıkarma sırasında uyanırlar. İlk durumda, bebeği gece sıkıca beslemeniz önerilir. İkincisinde, bir çocuk doktoruna danıştıktan sonra bebeğiniz için seçebileceğiniz bazı özel çocuk hazırlıklarının yanı sıra soğutma jelleri de yardımcı olacaktır.
