Doğumdan itibaren sağlıklı bir çocuk, beslenme için uyanmadan bütün gece uyuyabilir. Benzer bir ifade, çocuk bakımı için tavsiyeler içeren her ikinci kitapta bulunabilir. Ancak çocuklar kitap okumazlar, bu nedenle sabah üçte hafif bir atıştırmalık onlara bir trajedi gibi görünmez. Ancak, yorgun ebeveynler bu tür gece kahvaltılarından memnun olmaktan uzaktır.
Talimatlar
Aşama 1
Yeni doğmuş bir çocuktan bir sonraki beslenme için sabaha kadar beklemesini istemek aptallıktır, ancak bazen bir kereden fazla uyanıp kefir, kurabiye, elma veya daha ciddi bir şeyle kendini yenilemek için uyanan iki yaşındaki bir çocuk kırılmaz. sadece günlük rutini değil, aynı zamanda ebeveynler için ciddi bir sınav haline gelir. Geceleri tok olan bir çocuk, gündüzleri az yemek yer, öğle ve akşam yemeklerini reddeder, yatağa aç girer. Çaresiz ebeveynler başarısız bir şekilde kısır döngüden bir çıkış yolu ararlar.
Adım 2
Bu tür düzensiz beslenme, çocukların dişlerine de zarar verir. Kimsenin gece dişlerini fırçalamaktan rahatsız olması pek olası değildir ve bir şişe kefir çürüğe giden doğrudan bir yol bile olabilir.
Açıkçası, gece yemek yemenin hiçbir faydası yoktur. Ancak ebeveynlerin çocuğu gece yemek yemekten alıkoyma girişimleri genellikle bebeğin şiddetli bir protestosu ile taçlandırılır. Böyle zor bir durumda, belirli bir karakter sağlamlığı göstermeye ve çocukların diyetini düzene sokmaya değer.
Aşama 3
Gün boyunca zamanlanmış öğünleri bir kenara koyun. Tüm güzellikleri gündüz vermeye çalışın. Çocuk geceleri tatlı kefir içerse, tatlandırmayı bırakın. Ancak sabah veya akşam kısmı tatlandırılabilir. Çocuğunuza akşamları süt lapası gibi besleyici bir akşam yemeği verin. Gece atıştırması için açlığınızı giderebilecek, ancak bir ikram olmayan yiyecekler hazırlayın. Kurabiye yerine ekmek veya kruton, tatlı yoğurt yerine normal kefir, su zorunludur. Bir çocuk uyandığında sizden yemek istediğinde, ona önceden hazırlanmış yiyecekler verin. Çocuk gerçekten açsa, her şeyi yiyecek ve sadece alışkanlığa kendini kaptırırsa, her zamanki inceliği isteyecektir.
4. Adım
Kararlı kalın. Çocuğunuza su verin. En az bir saat dayanmaya çalışın. Unutmayın, birkaç geceyi feda etmek, önümüzdeki aylar ve yıllar boyunca uyanık kalmaktan daha iyidir. Çocuk inatla ısrar ederse, ona her zamanki yemeği verin, ancak tam olarak vermeyin. Düzenli servisi yaklaşık üçte bir oranında azaltın. Ona gün boyunca aynı saatte dengeli yemekler sunmaya devam edin, ancak aynı senaryoyu geceleri tekrarlayın, gece yemeğinin zamanını sabaha yaklaştırın ve porsiyonları tekrar tekrar azaltın.
Adım 5
Yavaş yavaş, çocuğun midesi, geceleri tam güçle çalışması gerektiği gerçeğinden kurtulacak ve çocuğu uyandırmayı bırakacaktır. Uykusu uzun ve sakin olacak ve genel olarak gereksiz beslenmelere uyanmadan uyuyabilirsiniz.
