Bazı ailelerde, eşin kıskançlığı, gerçek bir ilişki uyuşmazlığından bile daha büyük bir sorundur. Kocanın ihanetinin kadının deneyimlerini içermesi her zaman uzak değildir. Genellikle sadece takıntılara dönüşen korkular vardır. Ve karısı sürekli olarak aldatma adamından şüphelenmeye başlar. Bu durumda bir psikoloğun tavsiyesi, bir kadının her şeyden önce kendisiyle çalışması gerektiği gerçeğine dayanmaktadır.
Korku nereden geliyor?
Kocasının ihaneti korkusunun kökenleri, kadınların özgüveninde yatar. Bir eş kendine, hislerine, görünüşüne güvenmiyorsa, genellikle kocasının sadakatsizliğinden korkar. Bu tür deneyimler, bebeğin ailede ortaya çıkmasından hemen sonraki dönemde özellikle akuttur. Genç annenin kendini düzene sokmak, kilo vermek için henüz zamanı olmadı, ayrıca çocuk neredeyse tüm zamanını alıyor. Ve doktorların genellikle doğumdan sonraki ilk 6-8 hafta cinsel ilişkiye girmeleri yasaktır. Yeni ailede yerlerini bulamayan kocalar, metreslerine sıcaklık ve dikkat aramak için ayrılıyor. Ancak tüm eşler bunu yapmaz. Karısından korku var, ama asla aldatma olmadı. Paranoya, bir eşin zina yapmasına neden olabilir.
Güçlü ve kendine güvenen kadınlar da bu korkuya karşı bağışık değildir. Belki de endişelerin gerçek bir nedeni vardır (koca aslında aldatmaktadır). Ancak bu gibi durumlarda her zaman eşler arasındaki ilişkide bir uyumsuzluk vardır: bunlardan biri (veya her ikisi) bakım ve sevgi, ilgi görmez.
Psikolog tavsiyesi: Bir kadının yapmaması gerekenler
- … Bu tür davranışlar durumu daha da kötüleştirecek ve yapıcı diyaloga yol açmayacaktır.
- … Düzenli seks, her iki eşin de zevk almasına, rahatlamasına ve bağ kurmasına izin verir. Bir kadın, kocasının sadık olmadığına dair güçlü bir korkuya sahip olsa bile, onunla seks yapmayı bırakmamalısınız. Şüpheler asılsız olduğunda, yakınlık eksikliği eşlerin birbirinden daha da ayrılmasına yol açacaktır. Ve kocanın gerçek bir ihaneti durumunda, karısının seks yapmayı reddetmesi, aileden ayrılmasını hızlandırabilir.
Ne yapalım
- Emin olun (tercihen yaratıcı veya spor) ve baştan sona dalın. Çok küçük bir çocuğuyla oturan genç bir annenin bile zaman zaman bebeğinden uzaklaşması ve kendi başına bir şeyler yapması gerekir. Haftada birkaç kez en az bir saat, bir kadın kişisel bir şeye adamalıdır: nakış yapın, kitap yazın, çizin, spor yapın. Bir kadının düşünceleri sevdiği şeyle meşgul olduğunda, kıskanacak ve korkacak zamanı yoktur.
-
bir iddia şeklinde değil, psikologların tavsiye ettiği gibi "ben-ifadeleri" ile: "Beni aldatmanızdan korkuyorum", "Senin için yeterince iyi olmadığımı hissediyorum", "Endişeliyim" bizim ilişkimiz." Bir kadının korkularını kocasına iletmesine yardımcı olacak, isteklerini değil, birinci tekil şahıs ifadesidir. Bu, eşin rahat hissetmesi için neyin düzeltilmesi gerektiğine dair yapıcı bir diyalog başlatır.
- kocasının ihanetine ilişkin gereksiz korkuları ortadan kaldırmak gerekir. Fitness dersleri ve kendiniz üzerinde bağımsız çalışma yeterli değilse, bir psikologdan yardım istemek daha iyidir.
Kocanızın duygularını unutmayın. Ayrıca sıcaklığa ve bakıma ihtiyacı var. Korkuları ve kıskançlıkları ne olursa olsun, eş erkeğe dikkat etmeli, işleriyle ve hayatıyla ilgilenmelidir. Belki eşin de karısına karşı ilgisiz hale geldiğine dair endişeleri vardır. Sadece güven ve sevgi dolu bir diyalog, aile ilişkilerini geliştirmenin yolunu açacaktır.
