İnsanları seven ilişkide, soğuma ve birbirinden uzaklaşma dönemleri vardır. Bu durumda, sert önlemler almamalı, bağımlılıkla skandallar yapmamalı ve kızgınlıkla ayrılmamalısınız. Zaman içinde eski ilişkilerin restorasyonu üzerinde çalışmaya başlamak, kendinizi ve durumu anlamak ve duyguları canlandırmak için ilk adımı atmak önemlidir.
Talimatlar
Aşama 1
Değişiklikleri neyin etkilemiş olabileceğini, son zamanlarda ilişkinin nasıl olduğunu, çatışmalar olup olmadığını anlamaya çalışın. Sık kavgalar ve sitemler ruhta olumsuz bir iz bırakır ve kişiden uzaklaşır. Seçtiğinizde hayal kırıklığına uğrayabilir veya kalbinde hayal kırıklığı bırakabilirsiniz.
Adım 2
Duygularınızla başa çıkın ve dürüstçe şu soruyu yanıtlayın: "Bu kişi hakkında neyi sevmiyorum?" Cevapları yazabilirsiniz: bu, durumu analiz etmeyi kolaylaştıracaktır. İddiaları ve şikayetleri sıraladıktan sonra, alınan listeden bir kişide neyi değiştirebileceğinizi ve nelerle uzlaşmanız gerektiğini düşünün.
Aşama 3
İlişkideki tüm güzel şeyleri hatırlamaya çalışın: Hayatta, kişiye yakın olmanın keyifli olduğu anlar. İyi anılar, seçilen kişi için duyguları canlandırmaya yardımcı olacaktır.
4. Adım
Sakin bir ortamda, sakin bir tonda, iddialarda, açıklamalarda ve suçlamalarda bulunmadan gerçekleşmesi gereken samimi bir sohbet için sevdiklerinizi aramaya çalışın. Diğer kişinin duygularını ve sorunlarını anlamaya çalışın. Belki de mesafesi, psiko-duygusal ruh hali üzerinde güçlü bir etkisi olan dış faktörlerden kaynaklanmaktadır. Bunlar işte sorunlar, akrabalarla çatışmalar vb.
Adım 5
Yakınlaşma yolunda ilk adımı atın. Yalnız kalmanız gerekebilir. Birlikte şehir dışına veya başka bir sessiz yere gidebilirsiniz. Kendinizi günlük sorunlardan ve dış tahriş edicilerden geçici olarak izole edin. Birlikte sosyalleşmenin tadını çıkarmanıza izin verin.
6. Adım
Kendinizde bir şeyi değiştirmeye çalışın - bu hem görünüm hem de iç durum için geçerlidir. İşten eve geldiğinizde, bilgisayar monitörünüzü çitle çevirmeyin, yanına oturun. Sabah, ruh eşinize önümüzdeki gün hakkında sorular sormak için biraz zaman ayırın, ayrılmadan önce nazikçe öpün ve en iyisini dileyin. Gün boyunca, arayın ve ne kadar sıkıldığınız ve sizinle tanışmayı dört gözle beklediğiniz hakkında birkaç kelime söyleyin. Bazen, sevgiyi sürdürmek için, bir kişiye sevgi ve özenin tezahür ettiği yeterli küçük şey yoktur.
