Doktorların hazırladığı hiçbir şey için değil - "sevdiklerinizi daha sık öpün." Sonuçta, öpücüklerden çok faydalanırsınız.
Öpüşmenin pek çok faydası vardır - psikolojik bir sarsıntı, gelişmiş ilişkiler ve on tane daha avantaj!
1. Öpüşmek tüm yüz kasları için harika bir egzersizdir. Bu nedenle günde 5 dakika öpüşmek kırışıklıklar için mükemmel bir çözümdür.
2. Öpüşmek beynin oksijenlenmesine yardımcı olur. Bir öpücük, kalp atış hızını dakikada 150 atışa çıkarır ve bu nedenle kalp neredeyse bir litre daha fazla kan pompalar ve beyin daha fazla oksijen alır.
3. Öpüşmek bağışıklığı artırır. Öpüşme sırasında bakteri değiştirilir. İnsan bağışıklık sistemi "yabancılar" ile savaşmaya başlar
bakteri ve dolayısıyla "aşılama" gibi bir şey elde edilir ve bir kişi dış ortamdaki hastalıklara daha az duyarlıdır.
4. Öpüşmek diş sağlığını iyileştirir. Öpüşmek fosfor, kalsiyum ve antibakteriyel maddeler içeren tükürük üretimini uyarır. Bu, çürük gelişme olasılığının azaldığı anlamına gelir. Ayrıca öpücük bir "diş eti masajı"dır, yani periodontal hastalıkla savaşmaya yardımcı olur.
5. Öpücük, hıçkırıklarla başa çıkma yöntemidir. Öpüşmek diyafram kasını gevşettiğinden ve dikkatiniz dağıldığından, dikkatinizi başka bir nesneye aktarın - ve hıçkırıklar geçer.
6. Sık öpücükler - sağlıklı bir kalp. Öpüşmek kan basıncını normalleştirir ve hatta kan kolesterol seviyelerini düşürür!
7. Öpüşmek alerjisi olanlar için bir kurtuluştur. Uzun süreli öpüşmek kandaki histamin seviyesini düşürür. Yani, histamin alerjik reaksiyon gelişimine neden olur.
8. Öpücüklerle kilo verin. 2 dakikalık bir öpücük sırasında vücuttaki metabolizma iki kat hızlandığı için 2 ila 6 kalori yakar. Daha fazla öp ve kilo ver.
9. Öpüşmek ilişkileri geliştirir. Öpüşme sırasında "bağlanma hormonu" - oksitosin üretilir. Bu, ne kadar çok öpüşürseniz, birbirinize o kadar yakın olursunuz ve bir ilişkide o kadar olumlu duygular yaşarsınız demektir.
10. Ve elbette - öpücükler neşelendirir. Öpüşürken daha sık ve derin nefes alırsınız, bu da daha fazla oksijen aldığınız anlamına gelir. Vücut ne kadar fazla oksijen alırsa, ruh halini yükselten hormonlar o kadar fazla üretilir.
