Meyve suyu, hayatının ilk yıllarında bir bebek için sağlıklı ve besleyici bir içecektir. Çocuğun vücudu için çok önemli olan bir dizi vitamin ve mineral bakımından zengindir. Ancak, bir bebeği meyve suları ile beslerken belirli kurallara uyulmalıdır.
Talimatlar
Aşama 1
Meyve ve sebze suları bebekler için harikadır. Emzirme döneminde özellikle üçüncü ayda anne sütünde yeterli vitamin yoktur. Bu nedenle, çocuk doktorları çocuğun diyetine meyve suları eklemeyi tavsiye eder. Bunu doğru ve çok dikkatli yapın, yetersiz beslenmede olduğu gibi sindirim sorunları ortaya çıkabilir.
Adım 2
İlk üç ay sadece meyve sularını tek tek kullanın. Gelecekte, örneğin muz-elma veya havuç-balkabağı gibi bir meyve suları karışımına geçebilirsiniz. İkinci içecek, çocuğun vücudu için faydalı olan A ve C vitaminlerini içerir. Ayrıca, hematopoez üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan ve tonu yükselten üzüm suyu da çok faydalıdır.
Aşama 3
Sindirim rahatsızlığını önlemek için çocuğa belirli bir zamanda meyve suyu vermeniz gerekir. Emzirme sırasında veya sonrasında bebeğinize meyve suyu vermemelisiniz. Genellikle meyve suyu yemeklerden yarım saat ila bir saat önce verilir. Ayrıca, çocuğun günde tükettiği toplam meyve suyu miktarını da hesaba katmalısınız. Hayatının ilk dört ayında ona günde üç ila dört çay kaşığı meyve suyu verin. Beşinci ayda sayıları beş veya altıya çıkarılabilir. Altı ayda bebeğinize gün boyunca 30 ila 50 mililitre meyve suyu verebilirsiniz.
4. Adım
Bir yaşındaki bebeğe kurabiyelerle birlikte meyve suyu verilebilir. Mısır, tahıllar ve ekmek, sadece meyve suyuyla değil, aynı zamanda komposto ile de iyi emilir. Ayrıca, her durumda, meyve sularının sadece faydalı değil, aynı zamanda tadını da dikkate alın. Çocuğunuzu daha sık, en çok sevdiği şeylerle memnun edin.
Adım 5
Çocuğunuzun alerjisi varsa, altı aylık olana kadar meyve suyu vermeyin. Ardından, nispeten az alerjene sahip oldukları için hafif meyve suları (elma, armut, üzüm) ile başlayın. Egzotik meyve sularından kaçının. Çocuğunuzun belirli bir meyve suyuna alerjisi olduğunu fark ederseniz, onu tamamen hariç tutun.
