Meyve suları, diğer bazı ürünlerde bulunmayan vitaminler, mineraller ve maddeler açısından zengin oldukları için çocuğun diyetine dahil edilmelidir.
Talimatlar
Aşama 1
Çocuğun diyetine meyve sularının eklenmesinin ancak altı aylık olduktan sonra başladığını ve yaklaşık 5 ml'lik küçük dozlarla denemeniz gerektiğini, porsiyonu kademeli olarak 6, 5 ay ve 100 ml'ye kadar 50 ml'ye çıkarmanız gerektiğini unutmayın. yıl. Ancak ürünün bu miktarı bile günde birkaç dozda içilmelidir.
Adım 2
Bebek maması için taze yapılmış meyve suları veya endüstriyel bir ürün kullanabilirsiniz, ancak birincisi daha güvenli olacaktır. Çocuğunuza tek bileşenli içecekler vermeye başlayın, böylece tam olarak neye alerjik reaksiyon gösterdiğini anlayabilirsiniz. Bebeğinizin beslenmesi için hangi meyvelerin doğru olduğunu anladıktan sonra, ona aynı anda birkaç meyve içeren çok bileşenli meyve suları verebilirsiniz.
Aşama 3
Yürümeye başlayan çocuğunuz bir yaşından küçükse, ilave şekerle yapılan meyve sularından kaçının. Bebeğinizin ustalaşması gereken ilk içecek elma suyudur ve çok asidik olmayan sarı-yeşil çeşitlerdeki meyveleri seçmek daha iyidir. Ek olarak, armut veya balkabağı suları ile bu tür tamamlayıcı gıdaların tanıtımına başlayabilirsiniz, çünkü bunlar da büyük olasılıkla bebekte alerjik reaksiyona neden olmaz. Bu tür içecekler iştahı arttırır ve sindirimi iyileştirir. Armut suyu folik asit, lif, kobalt, magnezyum, fosfor ve diğer birçok besin maddesini içerir.
4. Adım
Bir süre sonra erik, şeftali, kiraz, muz, ahududu, kayısı gibi meyvelerden yapılan meyve sularının yanı sıra kuş üzümü de deneyebilirsiniz. Çok asidik meyve suları en iyi kaynamış su ile seyreltilir. Çocuğunuzun dışkısı dengesizse, frenk üzümü, nar veya vişne içecekleri iyi seçeneklerdir.
Adım 5
Çoğu zaman, çocuğun vücudunun olumsuz tepkisi, domates veya üzüm suyu yedikten sonra kendini gösterir, bu nedenle, çocuğunuz bir yaşından önce onları bebek mamasına sokmanız gerekir. Aynı ürünler, yabani meyvelerden elde edilen meyve sularını içerir. Ayrıca narenciye veya çilekten yapılan meyve suları alerjendir, bu nedenle bebeğinize 8 veya 9 ay boyunca verebilirsiniz.
6. Adım
Havuç-kayısı suyu çok fazla lif, pektin ve diyet lifi içerdiğinden kabızlık çeken çocuklar için endikedir. Bu maddeler sindirimi iyileştirir ve bebekleri benzer bir sorundan kurtarır. Ek olarak, bu içecek vücutta A vitamini üretimini teşvik eder.
