Hamileliğin dördüncü ayı, toksikozun nihayet durduğu ve kadının ilginç pozisyonundan gözlerinin hemen önünde çiçek açtığı dönemdir. Bebekte de önemli değişiklikler oluyor.
16. gebelik haftasında fetüs nasıl gelişir?
16 haftalık gebelikte bir bebek zaten iyi bir boyuta sahiptir. Taçtan kuyruk kemiğine kadar, bebeğin ortalama uzunluğu 11 cm'dir. Bebek şu anda yaklaşık 120 g ağırlığında olmalıdır. Bebek, parametrelerinde orta boy bir avokadoya benzer.
Şu anda bir ultrason muayenesi reçete edilirse, doktor sadece çocuğun tüm uzunluğuna değil, aynı zamanda vücudun tek tek bölümlerinin uzunluğuna da bakacaktır. Bu sırada fetüste önkolun boyutu 12-18 mm, baş çevresi 11-13 mm olmalıdır. On altıncı haftada göbek bağı yaklaşık 50 santimetre uzunluğunda olacaktır. Ortalama çapı 2 cm olup oldukça sağlam ve esnektir. Bu nedenle, çocuğun onu yakalayabileceğinden ve bir şekilde kendine zarar verebileceğinden endişelenmemelisiniz. Bu olsa bile, kendine zarar vermeyecektir.
Dıştan, çocuk artık bir embriyo gibi değil, küçük bir adam gibi görünüyor. Gebeliğin 16. obstetrik haftasında, bebekte aşağıdaki değişiklikler meydana gelir:
- Bacaklar uzuyor. Sonuç olarak, küçük vücut insani oranlar kazanır.
- Gözler hala çok belirgin ve çok uzak. Ama endişelenme. Çok yakında yerlerine düşecekler.
- Göz kapakları gelişimini neredeyse tamamlamış ve açılmaya hazırdır.
- Cinsel organları gelişiyor. Ultrason makinesi sayesinde deneyimli bir uzman gelecekteki ebeveynlere kimi beklediklerini söyleyebilir. Ana şey, çocuğun kendini doktordan kapatmamasıdır. Uzmandan çocuğun fotoğrafını çekmesini isteyebilir ve hatıra olarak ebeveynlere verebilirsiniz. Resim siyah beyaz olsa da anlam kazanacak. Sonuçta, bu bir çocuğun ilk fotoğraflarından biri.
- İskelet aktif olarak kemikleşmeye başlar. Annenin vücudunun giderek daha fazla kalsiyuma ihtiyacı vardır. Onu yiyeceklerden almak arzu edilir. Vitamin almak sadece bir doktor tarafından yönlendirildiği şekilde mümkündür.
- Bebeğin kasları gelişiyor.
Çocuk zaten bazı beceriler kazanıyor. Onlar bilinçsizken. Beyin herhangi bir hareketten sorumludur. Çocuk zaten şunları yapabilir:
- Yüz buruşturma yapın.
- Kollarınızı ve bacaklarınızı hareket ettirin.
- Başınızı soldan sağa ve arkaya çevirin.
- Başını dik tut.
- Baş parmağını em.
- Amniyotik sıvıyı yutun.
Bu beceriler küçük bir organizma için çok önemlidir. Örneğin, amniyotik sıvıyı yutma girişimleri nedeniyle idrara dönüştürülür ve daha sonra vücuttan atılır. Ortalama olarak, bir çocuk her 45 dakikada bir idrar yapar. Bu eğitimler, çocuğun böbreklerinin ve genitoüriner sisteminin daha düzgün çalışması için çok önemlidir.
Bebeğin kalbi zaten günde 25 litre kan pompalayabilir. Daha önce olduğu gibi karaciğer değil, hematopoezden sorumlu olan kemik iliğidir. Normal elementlere ek olarak, çocuğun kanında fetal hemoglobin bulunur. Bebeğin kan grubunu ve Rh faktörünü belirleyebilirsiniz. Karaciğer 16 obstetrik haftada sindirim fonksiyonlarını yerine getirmeye başlar. Yakında mide, bağırsaklar ve safra kesesi görevlerine başlayacak. Başlangıçta, tüm çalışmaları eğitim niteliğinde olacaktır.
Bebeğin bağırsaklarında mekonyum yavaş yavaş birikmeye başlar - bu, neredeyse tamamen safradan oluşan orijinal dışkıdır. Mekonyum siyah-yeşil renktedir. Normalde, çocuğun doğumundan sonraki ilk gün dışarı çıkması gerekir.
Gebeliğin 16. obstetrik haftasında hamile bir kadında ne gibi değişiklikler olur?
Kadının vücudu hamileliğin başlangıcından bu yana önemli ölçüde değişti. Ama bir şey düşünmeye gerek yok. Bir kadının ilginç bir pozisyonda olması, kural olarak, başkaları için neredeyse her zaman harika görünmesi gerçeğinde yatmaktadır.
Bir kadın, cildinin ne kadar hoş ve ipeksi hale geldiğine dikkat edebilir. Yaşlılık lekelerinin veya karında dikey koyu bir çizginin ortaya çıkması mümkündür, ancak genel olarak durumu tatmin edici olmaktan fazladır. Aynı şey bir kadının saçı için de söylenebilir. Kural olarak, pratik olarak hamilelik boyunca düşmezler. Bunun nedeni hamilelik hormonlarıdır.
Memenin boyutu artar. Tüm hamilelik öncesi sütyenleri küçük olacaktır. Ayrıca hem memenin altındaki hacim hem de bardağın kendisi değişebilir. Yeni iç çamaşırları eksik etmeyin. Doğru sutyene sahip olmak, göğüslerinizin bağları ve derisi üzerindeki stresi azaltmanıza yardımcı olabilir.
Çoğu zaman, ikinci trimesterde meme uçlarının hassasiyeti biraz azalır. Yine de dantel ve sentetik iç giyimden pamuğa geçişinizi tekrar gözden geçirmekte fayda var. Birçok kadın, normal bir atlet gibi görünen dikişsiz iç çamaşırı kullanmaktan hoşlanır. Göğsü mükemmel şekilde destekler ve rahatsızlığa neden olmaz.
Bir kadın şimdi dar giysiler giymeye karar verirse, göbeği hemen başkaları tarafından görünür hale gelecektir. Ancak bazıları yine de bol giysiler giyerek hamileliklerini gizleyebilir.
16 haftalık gebeliğin uterusu yaklaşık dörtte bir kilogram ağırlığındadır. Bebeği çevreleyen amniyotik sıvı yaklaşık olarak aynı ağırlıktadır.
Bir kadının kalbi, sağlıklıysa, ek yüke adapte olur ve giderek daha fazla kan pompalar.
Hamileliğin bitmesine daha çok zaman var. Ama şimdi omurga ve kaslar artan yüke uyum sağlıyor. Karın artık her hafta daha da büyüyecek. Ve bir kadın ikizleri taşıyorsa, hacmi daha da hızlı artacaktır. Gerekirse, doktor özel bir bandaj giyilmesini önerebilir. Yerini değiştirerek fetüse zarar verebileceği hikayeleri bir efsaneden başka bir şey değildir.
Hamileliğin 16. haftasında anne adayı ne hisseder?
Bir kadının toksikoz tarafından işkence gördüğü zaman geçmişte kaldı. Şimdi durumu çok daha iyi. Vücut yavaş yavaş yeni duruma alışır. Hamile bir kadının ikinci trimesterde hiç semptomu olmayabilir. Ancak hamile bir kadın her şeyi kendi başına deneyimlediğinde tam tersi bir durum ortaya çıkar:
- Rahim genişlemesi ve diyafram üzerinde artan baskı nedeniyle nefes almada zorluk.
- Kollarda ve bacaklarda küçük şişlik. Bunları çok dikkatli bir şekilde izlemek önemlidir. Uzun süre bulunmamalıdırlar. Bir kadın çok sık şişlik gözlemlerse, bu bir doktorla tartışılmalıdır. Su alımını izlemeniz gerekebilir. Bazı durumlarda, bir uzman vücuttan fazla suyu çıkarmaya yardımcı olan ilaçları reçete eder.
- Kabızlık. Bunları önlemek için diyetinizi sürekli izlemeniz gerekir. Kabızlık durumunda kuru erik yiyebilirsiniz. Dışkı bağırsaklarını boşaltmaya yardımcı olabilir.
- Fizyolojik bir burun akıntısı her hafta ortaya çıkabilir ve doğuma kadar durmaz. Soğuk algınlığı belirtileri yoksa normal kabul edilir.
- İştah iyileşir. Yeme bağımlılıkları kendilerini ikinci üç aylık dönemde gösterebilir, ancak çok fazla değil.
- Tünel sendromunun tezahürü mümkündür. Bir kadın bileklerinde ağrı ve uyuşukluk hissedebilir.
Ancak bu haftaki en dikkat çekici his, fetüsün ilk hareketleri olabilir. Henüz orada değillerse üzülmeyin. Çok yakında önemli olacaklar. Çocuğun annesini tam olarak neyle zorlamaya karar verdiğini belirlemek bile mümkün olacak. Bu arada, ilk duyumlar karın içinde bir yerde tüyün dokunuşu gibi görünür.
16. gebelik haftasında uyulması gereken öneriler
Anne adayı henüz bunu yapmadıysa, hamileler için karnına baskı yapmayacak özel pantolon veya kot pantolon almanın şimdi tam zamanı.
Ayrıca, araba gezileri için özel bir emniyet kemeri adaptörü satın almaya değer. Arabanın savrulması, ani frenleme veya kaza durumunda kemerin hamile kadının karnına baskı yapmasını engelleyecektir.
Gebeliğin 16. haftasında genellikle herhangi bir test yapılmasına gerek yoktur. Ancak doktor, fetal patolojilerden şüphelenilmesi veya anne adayının sağlığındaki normdan sapma olması durumunda muayeneler önerebilir.
Bu zamanda uyumak için bir kadın zaten sadece onun tarafında. Sırt üstü uzun süre yatmak, fetüsün damarları ve iç organları üzerinde ek baskıya neden olabilir. Şimdi yüzüstü yatmak da işe yaramaz. Büyütülmüş göbek bunu yapmanıza izin vermez. Gerekirse bacaklarınızın arasına bir yastık koyabilir veya hamile kadınlar için at nalı veya hilal şeklinde özel bir yastık satın alabilirsiniz. Bebeğin doğumundan sonra, beslenme sırasında bebeğin altına yerleştirilerek kullanılabilir.
Saunalara ve sıcak banyolara gitmemeli, ayrıca uzun süre güneş ışığının etkisinde kalmamalısınız. Ancak her gün yürümek tavsiye edilir. Ayrıca havuzu ziyaret etmek hamile bir kadının refahı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
