Bisiklete binmek, hem yürümeyi zar zor öğrenen çok küçük çocukların hem de daha büyük çocukların en sevdiği eğlencelerden biridir. Bu aktivite, bacak kaslarını güçlendirmeye, kardiyovasküler ve solunum sistemlerinin işleyişini iyileştirmeye ve ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Çocuğunuza bisiklet sürmeyi bir yıl kadar erken öğretmeye başlayabilirsiniz.
Talimatlar
Aşama 1
Çocuğun ilk bisikleti bir üç tekerlekli bisiklettir. Yardımıyla, çocuğa onun için tamamen yeni iki eylem öğretmeniz gerekiyor: direksiyon ve pedal.
Adım 2
Küçük üç tekerlekli bisikletler, bir apartman dairesinde veya düz, düz bir yüzeye sahip küçük, kapalı alanlarda sürmek için çok uygundur.
Aşama 3
Çocuğunuza önce direksiyonu kullanmayı öğretin. Ona, örneğin gidonu sağa çevirirse, bisikletin sağa gideceğini ve gidonu sola çevirirse, bisikletin sola gideceğini açıklayın. Bebeği dairenin etrafında gezdirin, yönlendirmesine izin verin, hareket yönünü kendi başına seçin.
4. Adım
Ancak çocuk direksiyona hakim olduktan sonra ona pedalları nasıl kullanacağını öğretmeye başlayın. Çocuğunuza, genç bisikletçiyi kalçalarından tutarken ayaklarının pedalları nasıl hareket ettirmesi gerektiğini gösterin.
Adım 5
Üç tekerlekli bisiklete binmeyi öğrenen bir çocuğu iki tekerlekli bir bisiklete transfer etmekten çekinmeyin. Şimdi asıl göreviniz bebeğinize dengeyi korumayı öğretmektir.
6. Adım
Kayak için platform olarak 5 m'den uzun olmayan hafif bir eğim seçin Çocuğunuzu bisiklete bindirdikten sonra omuzlarını veya iki tekerlekli bir aracın selesini sıkıca tutun. Hiçbir koşulda bisikletin gidonlarından tutmamalısınız, aksi takdirde bebek kendi başına dengeyi nasıl koruyacağını öğrenemez.
7. Adım
Bebeğin bir scooter kullanıyormuş gibi ayaklarıyla yerden itmeye başlamasına izin verin. Yokuşa bu şekilde yaklaştıktan sonra, birkaç dönüş yaparken ayaklarını hızla pedallara koymasına izin verin.
8. Adım
Bisiklet sallanmadan sorunsuz bir şekilde sürmeye devam ederse, çocuğunuza pedal çevirirken durmamasını, ilerlemeye devam etmesini söyleyin. Bebek “dengesini kaybederse” ve bisiklet bir yandan diğer yana sendelemeye başlarsa, sürücüye tekrar “scooter moduna” geçmesini tavsiye edin.
9. Adım
Bu tür her inişte, bacak devir sayısı artacaktır. Sonuç olarak, çocuk ancak inişin sonunda ayaklarını pedallardan çekecek ve zamanla daha fazla sürmeyi, doğru yöne dönmeyi ve gerektiğinde fren yapmayı öğrenecektir.
