Beslenme vücudun ana işlevidir. Ne yediğimiz ve ne kadarı sağlığımızı ve görünüşümüzü etkiler. Büyüyen bir vücudun sağlıklı ve kaliteli gıdaya ihtiyacı vardır. Çocuklar ve ergenler gelişmiş beslenmeye ve ebeveyn denetimine ihtiyaç duyarlar. Peki ya yemesi zor olan çocuklar? En ufak bir açlık nöbeti geçirmeden saatlerce yürüyebilirler.
Yetişkinler gibi çocukların da kendi doğal yapıları vardır. Bazıları mevsim veya ruh halinden bağımsız olarak aç bir iştaha sahiptir. Diğerleri, çeşitli faktörlere bağlı olarak ılımlı bir şekilde yemek yer. Ancak hem onlar hem de diğerleri vücutlarına ihtiyaç duyduğu her şeyi sağlayacak kadar yerler. Ancak birçok annenin zorla besleme taktikleri vardır. Ve sonra iştah tamamen kaybolur. Çocuğunuzu asla tabaktaki yemeğin tamamını yemesi için zorlamayın. Bu kural bazı çocuklarda tam bir iştah kaybına neden olacaktır. Annenin görevi çocuğun yemek yemesi değil, yemek için sofraya oturmak istemesi olmalıdır. Doğa, bebeğin açlıktan ölmesine kesinlikle izin vermeyecek doğuştan gelen içgüdülerle ilgilendi. Bak daha kolay. Ödev ile yaratıcı olun. Bir balık veya örümcek heykelcik şeklinde kahvaltı yapın. Örneğin, çırpılmış yumurta örümceğinin ortası, salatalık bacakları, ketçap ile onun için gözleri çizer. Bu yaklaşım, büyük veya küçük çocukları kayıtsız bırakmayacaktır. Bir çocuk kesinlikle bir tabak yemeğe bir bakışta iştah duyacaktır.
Bazen çocuk çok monoton yiyecekler yer. Örneğin, borsch, makarna ve sandviç. Ancak bunda yanlış bir şey yok. Bu davranış sonsuza kadar sürmeyecek. Bir süre böyle olacak, ancak daha sonra diyetine vücudunun ihtiyaç duyacağı yiyecekleri dahil etmeye başlayacak. Ancak bu durum uzun sürecekse doktorunuza danışın, belki size ek vitaminler yazacaktır.
Ayrıca bazı anneler yemekle birlikte yem yöntemini kullanır. Her seferinde bir peri masalı anlatırlar ya da yeni bir oyuncak gösterirler. Bu yöntem, sıklıkla değil, hastalık sırasında veya sadece kendini iyi hissetmeme sırasında kullanılabilir. Bir çocuk böyle bir ritüele bir kez alıştığında, onu sütten kesmesi kolay olmayacaktır. Bu nedenle her şeyin bir ölçüsü olmalıdır. Hiç şüphe yok ki: "Yediğim zaman sağır ve dilsizim." Daha büyük bir çocuğa özünü açıklayın. Masada nasıl davranılır. Yemeği gerçek bir zevk haline getirmek. Masada şımartılmamaya alışmasına izin verin. Ve Afiyet olsun.
