Kefir, sadece yetişkinlerin değil, küçük çocukların da yemesi gereken çok sağlıklı bir fermente süt ürünüdür. Çocuk doktorları, 8 aydan itibaren tamamlayıcı gıdalara dahil edilmesini önerir.
Talimatlar
Aşama 1
Ne yazık ki bebek hangi gıdaların sağlığına iyi, hangilerinin zararlı olduğunu bilemez. Bu nedenle, çocuğunuza alışılmadık bir şey teklif ettiğinizde direnmeye başlayabilir. Panik yapmayın, her şey çözülebilir. Kefiri biberona dökerek bebeğinizi kandırmaya çalışın. Bebek bir "yapay" ise, bunun tanıdık bir karışım olduğunu düşünecek ve direnç göstermeden içecektir. Çocuk doğumdan itibaren anne sütü yiyorsa, burada tamamlayıcı beslenme zor olabilir. Çocuk meraktan balonun içinde ne olduğunu deneyebilir veya teklifi görmezden gelebilir.
Adım 2
Bu durumda çocuğa kefir öğretmenin alternatif yolları vardır. Normal meyve püresini (elma, armut vb.) kefir ile eşit oranlarda karıştırın ve elde edilen karışımı çalkalayın. Sonuç olarak, çok sıradışı ama lezzetli homojen bir kütle elde edeceksiniz. Kesinlikle onun beğenisine olacak. Tek uyarı: büyük hacimleri karıştırmayın. "Ortak versiyonda" meyvelerin ve fermente süt ürünlerinin raf ömrü kısadır.
Aşama 3
Ayrıca Rastishka veya Imunelle firmalarının ürünlerinden güzel bir pakete sıvı dökerek çocuğunuzu kefir'e alıştırabilirsiniz. "Ticari marka" tadına aşina olmayan bir çocuk, güzel, zarif bir kavanozdan herhangi bir sıvıyı mutlu bir şekilde içecek ve belki de bir katkı maddesi isteyecektir.
4. Adım
Çocuğunuz ekşi tadı nedeniyle temelde kefir içmiyorsa, yine bebeği alt edebilirsiniz. Orijinal içeceğe biraz süt ekleyin, reçel, bal vb. (tatlı ve koruyucu içermeyen bir şeyle). Bu basit hile ile kefir, çocuğunuzun en sevdiği lezzet haline gelecek.
Adım 5
Bir çocuk kefir içmezse, bunun sadece istemediği anlamına gelir. Tabii ki, bu ifadeye katılabilirsiniz ve vicdan azabı ile kendinizi rahatsız etmeyin, ancak sevgili bebeğinizin vücudunun ne kadar yararlı madde almayacağını düşünün.
