Tüm aileler hem mutlu hem de işlevsiz krizlerden geçer. Sadece bir eş onlardan yenilenmiş ve daha güçlü çıkıyor. Diğerleri çatışmaları biriktirir ve şiddetlendirir, hatta boşanır. Bütün bunlar, aile hayatındaki kritik anlara verilen farklı tepki türlerinden kaynaklanmaktadır.
Talimatlar
Aşama 1
Bazı aile sorunlarının kaçınılmaz olduğunu anlamak önemlidir. Psikologlar, birinci, üçüncü, yedinci yılın krizlerini ayırt eder. Bu, birliğin yaşının gelişimi üzerindeki etkisidir. Tüm eşlerde meydana geldiğine inanılmaktadır, ancak farklı şekilde ilerlemektedir. Ailedeki koşullar veya problemlerdeki değişikliklerle ilgili zor anlar da vardır. Örneğin, birçok ebeveyn, olgunlaşan çocukların kendi dairelerine taşınması sırasında birbirleriyle ilişkilerinde zor zamanlar yaşıyor. Bir ipotek veya yakın akrabaların ölümü, ortaklar için büyük bir sınav olabilir. Bu tür krizler elbette her zaman önceden belirlenmiş değildir. Aile sorunun etrafında toplanır ve birlikte çözerse, zor koşullar ilişki için bu kadar ciddi bir test haline gelmez.
Adım 2
Bir diyalog kurmak, krizde başarılı bir şekilde gezinmenin ana yoludur. Çoğu zaman çatışmaların, kavgaların ve hatta ayrılma girişimlerinin nedeni, ailenin konuşmamaya çalıştığı sorunların bütünüdür. Birçok insan “çöpü halının altına süpürmeyi” daha güvenli buluyor. Bu, özellikle mahrem alandaki anlaşmazlıklar için geçerlidir. Ancak sorunların bastırılması, birikmelerine, hiçbir yerde kaybolmamalarına ve bazen daha da kötüye gitmelerine yol açar. Ve eşlerden birinin "kırıldığı" bir an gelir. Biraz gergin bir gerginlikle başka ne tartışılabilir, şiddetli kavgalar için bir neden haline gelir. Aile sorunları hakkında konuşmak, kaçınılmaz krizleri ağrısız hale getirmenin önemli bir yoludur.
Aşama 3
Doğru bir şekilde kavga etme yeteneği, aile mutluluğu için son derece önemlidir. Aile kavgalarının genellikle kötü olduğuna dair bir klişe vardır. Bazen kötü, ama hiç değil. Çatışmalar olmadan yapmak gerçekçi değil. Ancak bunları doğru bir şekilde çözebilmek gerekli bir şeydir. Bunu yapmak için öncelikle sorunları tartışmak cesaret ister. Ortaya çıktıkça "burada ve şimdi" tartışılmaları gerekir. İkincisi, konuşmanızı ve davranışlarınızı kontrol etmek önemlidir. Böyle bir kavram var: Bir çatışmada "dönüşü olmayan nokta". Genellikle bunlar, eşin ebeveynlerini veya kendisini küçük düşüren ve sonrasında uzlaşma imkansız veya çok sorunlu hale gelen anın sıcağında söylenen sözlerdir. Anlaşmazlıklar sırasında birbirinizi eleştirmek istiyorsanız, alaycı yorumları bir bütün olarak kişiye değil, belirli eylemlere yönlendirmek daha iyidir. "Bugün bulaşıkları yıkamamış olman beni sinirlendiriyor", kulağa şundan daha iyi geliyor: "Her zaman özensizsin, her zaman ve her şeyde."
4. Adım
Bir uzlaşma bulmanın yollarını geliştirin. Tüm yaşam onlardan oluşur. Biraz anlaşmaya benziyor, sadece aile uzlaşmalarında zor tarihler, son tarihler veya ödeme şekilleri yok. Ev işlerinin, mali sorumlulukların ve eşler arasındaki diğer yükümlülüklerin nasıl dağıtılacağı konusunda anlaşabilmeniz gerekir. Karşılıklı tavizler verme seçeneklerini bulmayı öğrenirseniz, herhangi bir krizden korkmanız pek olası değildir …
