Okul öncesi eğitim kurumundaki çocukların iyi bir şekilde dinlenmesi için uyumaları gerekir. Bunun için anaokulundaki günlük rutinde özel bir zaman ayrılır - uyku. Çocukların yaşına bağlı olarak 1, 5 ila 3 saat arasında sürer. Öğretmenin çocukları zamanında yatırması çok önemlidir.
Talimatlar
Aşama 1
Okul öncesi çocukların zamanında yatmaları için öğretmenin gruptaki günlük rutini kesinlikle takip etmesi gerekir. Bu da çocuklarda fizyolojik alışkanlıkların gelişmesine katkıda bulunur. Okul öncesi çocukların vücudu belirli bir rejim anları dizisine alışır. O anda, uyku zamanı geldiğinde, çocuğun vücudu zaten günün dinlenmesi için hazırdır. Çocukların fizyolojik durumunu olumsuz yönde etkileyeceğinden, günlük rutinden sapma kabul edilemez.
Adım 2
Çocukları yatağa koymadan önce, onları rahatlatmak gerekir. Sessiz oyunlar düzenleyin (örneğin, masa oyunları, tekerlemeler vb.). Çocuklara kitap okuyun. Sakin aktiviteler, çocukların aktif oyunlardan rahatlamaya yumuşak bir geçiş yapmalarını sağlayacaktır.
Aşama 3
Su tedavilerini organize ettiğinizden emin olun. Sadece hijyen gereksinimlerini karşılayan değil, aynı zamanda çocukları sertleştirmeye de yardımcı olan bir ayak yıkama yapın. Soğuk mevsimde, havlu eldiven ile ovmak mümkündür.
4. Adım
Yatak odasındaki ışığa dikkat edin. Sesi kapatılmalı ve mümkünse perdeler kapatılmalıdır.
Adım 5
Yatak odasında duvarların, tavanların, pencere perdelerinin (veya panjurların) rengi çok önemlidir. Bebeklerin dengesiz ruhunu heyecanlandırmamak için renkler parlak olmamalıdır. Yatak odasını dekore etmek için pastel, sakin renkler kullanın.
6. Adım
Çocuklar için yumuşak müzik (örn. ninniler, klasik müzik) çalın. Çocukların sakinleşmelerine ve rahatlamalarına izin verecek. Ayrıca müzik dinlemek okul öncesi dönem çocuklarının estetik eğitimine katkı sağlayacaktır.
7. Adım
Yatak odasında çocuklarla sakin bir tonda konuşun. Uyku sırasında çığlıklar, gürültü, yüksek sesle konuşmalar kabul edilemez. Çocuklarınıza sakin olmayı öğretin. Bu, grupta sakin bir atmosfer yaratacaktır.
