Yenidoğanın Uyuması Nasıl Daha Rahat Olur?

Yenidoğanın Uyuması Nasıl Daha Rahat Olur?
Yenidoğanın Uyuması Nasıl Daha Rahat Olur?

Video: Yenidoğanın Uyuması Nasıl Daha Rahat Olur?

Video: Yenidoğanın Uyuması Nasıl Daha Rahat Olur?
Video: Yenidoğan döneminde bebeğin uyku düzeni nasıl olmalıdır? 2024, Mayıs
Anonim

Bebeği yatırmak için en iyi pozisyon hakkındaki anlaşmazlıklar asla azalmaz. Her pozisyonun artıları ve eksileri vardır.

Yenidoğanın uyuması nasıl daha rahat olur?
Yenidoğanın uyuması nasıl daha rahat olur?

Bebeği besledikten hemen sonra sırt üstü yatırılması önerilmez. En ideal seçenek, yemek yerken yuttuğu havayı tekrar çıkarması için bebeği önce dik tutmaktır. O zaman onu yan yatırmak daha iyidir. Bebeğin kendisi elbette bu pozisyonu koruyamaz. Sırtınızın altına bir rulo koymanız gerekir. Bu amaçlar için özel bir yastık satın alabilir veya katlanmış bir bebek bezi koyabilirsiniz. Çocuğun dönüşümlü olarak farklı taraflarda uyumasını sağlayın, ardından kas sistemi simetrik olarak gelişecektir.

Yenidoğan için yüzüstü pozisyondan en iyi şekilde kaçınılmalıdır. Çocuk hala başını nasıl kaldırıp çevireceğini bilmiyor, bu yüzden burnunu beşiğe kolayca gömebilir, bu da onun nefes almasını zorlaştıracaktır. Genel olarak, bebeği mideye yatırmak zorunludur: bağırsak hareketliliğini arttırır, bu da koliği azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca, çocuğun başını tutmayı ve çevirmeyi öğrendiği yüzüstü pozisyondadır. Bütün bunlar bebek uyanıkken yapılmalıdır. Ve ilk başta, karnınızın üzerinde uyumamak daha iyidir.

Bir bebeği kundaklayıp kundaklamamak her annenin tercihidir. Kendi bebeğinizin doğumundan önce kundaklamanın ateşli bir rakibi olabilirsiniz. Ancak doğduğunda nasıl daha iyi uyuduğu hemen anlaşılır. Bazı bebekler sıkıca kundaklanana kadar sakinleşemez ve uyuyamazlar. Ve bazıları tulum ve fanilalarla iyi uyur. Bu nedenle, her şeyden önce, annelerin ve büyükannelerin tavsiyelerine değil, sizin ve çocuğunuz için nasıl daha uygun olduğuna odaklanın.

Yeni doğan bebeğinizi uyuttuğunuz oda serin ve nemli olmalıdır. Bebeğin mukoza zarı çok hassastır ve havada çalışmaya yeni hazırlanıyor, bu nedenle yatak odasındaki hava kuru ise bebekler kolayca burun akıntısı alabilir. Bebeğin burnundaki aşırı mukus salgısı, vücudunun kuru hava ile baş etme çabasıdır. Özel bir nemlendirici satın alınabilir. Ancak nemli bir ortamda bakteriler hızla çoğaldığı için periyodik olarak temizlenmesi gerektiğini unutmayın. Pillerin üzerine sadece ıslak havlu koyarak nemlendirici olmadan yapabilirsiniz. Isıtma açıkken havanın nemlendirilmesi özellikle önemlidir: piller odadaki havayı çok fazla kurutur. Beşiği pilin yanına yerleştirmek kesinlikle önerilmez. Bu bebeğin aşırı ısınmasına neden olabilir.

Doğumdan hemen sonraki dönemde, bebeğin vücudu sözde koruyucu moddadır: çocuk sert sesler duysa da (rüyada bile), bunlara tepki vermez. Zamanla, daha hassas bir şekilde uyumaya başlayacaktır. Bu nedenle, bebeğin uykusu sırasındaki gürültü seviyesindeki altın ortalamayı arayın. Bir yandan, apartmanda parmak uçlarınızla dolaşmayın, normal ev işlerinizi yapabilirsiniz. Öte yandan, yüksek sesle müzik açmak ve bilerek gürültü yapmak da gerekli değildir, bu büyüyen bir çocuğun vücudunun sinir sistemi üzerinde zararlı bir etkiye sahiptir. Çocuk, herhangi bir dairede her zaman mevcut olan arka plan gürültüsüne alışmalıdır: örneğin bir çamaşır makinesinin çalışması.

Bu nedenle, bebeği sırt altına küçük bir rulo yerleştirerek yan yatacak şekilde yatırmak daha iyidir. Çocuğun uyuduğu oda optimal bir gürültü seviyesine sahip olmalı, odadaki sıcaklık yüksek olmamalı ve hava nemlendirilmelidir.

Önerilen: