Yulaf lapası yararlı ve güvenli bir tamamlayıcı besindir, altı ila yedi aylık bir çocuğu onlarla beslemeye başlayabilirsiniz. Çocuk gevrekleri iki versiyonda mevcuttur: sütlü ve sütsüz. Yulaf lapası türünün seçimi, çocuğunuzun bireysel özelliklerine bağlıdır.
Talimatlar
Aşama 1
Bebeğinizi yalnızca emziriyorsanız, tamamlayıcı gıdalar altı aydan önce verilmemelidir. Çocuk yapay veya karma besleniyorsa, ona daha erken tamamlayıcı gıdalar vermek mümkündür: yaklaşık dört aydan itibaren, özellikle kilo eksikliği ile. Lütfen bir yaşın altındaki bir çocuğa normal paketlenmiş sütün verilmemesi gerektiğini ve bazı durumlarda inek protein intoleransı çocuklarda oldukça yaygın olduğu için üç yıla kadar beklemeye değer olduğunu unutmayın.
Adım 2
Çocuk doktorları, daha iyi işlenmiş ve sterilize edildikleri için endüstriyel tahılların tamamlayıcı gıda olarak kullanılmasını önermektedir. Hemen hemen tüm "fabrika" tahılları çeşitli vitaminler ve mineral tuzlar içerirken koruyucu, stabilizatör ve boya içermez. Hazır tahıllar sayesinde bebeğin beslenmesine mısır, arpa veya çavdar gibi evde sindirimi zor olan tahıllar eklenebilir.
Aşama 3
Süt içermeyen tahıllarla tamamlayıcı gıdalar sunmaya başlamak daha iyidir. Onları hazırlamak için sadece suya ihtiyacınız var, özel mağazalardan satın alınabilecek haşlanmış veya özel bir çocuk odası kullanabilirsiniz. Süt içermeyen tahıllar, süt proteini hidrolizatı veya soya izolatı içerir. Güvenli süt bazlı ikamelerdir.
4. Adım
Ne yazık ki, çocuğunuz alerjiye yatkınsa, onun için süt proteini hidrolizatlı süt içermeyen tahılları seçmek daha iyidir, çünkü süt proteinine duyarlılığa genellikle soya proteinine alerji eşlik eder. Soya proteini lapası, laktoz emilimi ile ilgili sorunları olan çocuklar için iyidir.
Adım 5
Süt lapalarında, tam yağlı süt tozu çoğunlukla temel görevi görür, bu durumda bileşenleri orijinal formlarında korunur. Bazı durumlarda, yağsız süt tozu kullanılabilir; bu tür tahıllarda, bebeklere yeterli miktarda çoklu doymamış yağ asidi sağlamak için süt yağı, bitkisel yağ ile değiştirilir. Kontrendikasyonların yokluğunda süt lapası en iyi bir çocuğa bir yıl sonra verilir, bu yaştan itibaren çocuklarda inek sütü proteininin asimilasyonu ile ilgili sorunlar ortadan kalkar.
6. Adım
Küçük çocukların bazı tahıllarda bulunan bitkisel bir protein olan glütene karşı alerjik reaksiyonları olabileceğinden, tamamlayıcı gıdalara glütensiz tahıllar, yani pirinç, mısır ve karabuğday ile başlamanın en iyisi olduğunu lütfen unutmayın. Ne yazık ki, glüten içeren tahıllar çok küçük çocuklarda bazı ciddi hastalıklara neden olabilir. Glutensiz tahıllar, ambalajın üzerinde üstü çizili bir spikelet ile işaretlenmiştir.
