Gebeliğin 33. haftasında, doğmamış çocuğun ağırlığı yaklaşık 2 kg ve boyu yaklaşık 43 cm'dir. Bu süre zarfında, erken doğumun başlamasını provoke etmemek için herhangi bir sağlık probleminden kaçınmak son derece önemlidir.
anne ne hissediyor
33. haftada karın büyüklüğü sürekli olarak büyüktür ve kilo alımı 12-14 kg'a ulaşabilir. Bu durumda, daha ciddi eylemlerden bahsetmiyorum bile, hareket etmek bile zorlaşıyor. Temiz havada günlük kısa yürüyüşler yaparak ev rejimini takip etmek en iyisidir. Uzun süreli fiziksel aktivite, bacaklarda şiddetli şişmeye ve deri altında vazodilatasyona neden olabilir.
Ellerde kanın damarlardan hareketinin ihlali de meydana gelebilir, bu nedenle eklemlere özellikle dikkat ederek periyodik bir ısınma yapmanız gerekir. Ek olarak, genellikle hamile anneler mide ekşimesi ve kabızlıktan muzdarip olmaya başlar. Bu bağlamda, tüm yüksek kalorili yiyecekleri hariç tutmanın yanı sıra, daha fazla fermente süt ürünleri, taze otlar, sebzeler ve meyveleri diyete sokmaya değer. Bileklerinize de elastik bandaj takmalı, özel ortopedik bandaj ve bandaj takmalısınız.
Şimdi bebeğin karnındaki hareketlerine dikkat etmek önemlidir. Rahat bir pozisyon almaya çalışın ve itişleri saymaya başlayın. İki saat içinde en az on tane olmalı. Daha küçük bir sayı sayarsanız, bunu doktorunuza bildirdiğinizden emin olun: fetal kalp aktivitesini kontrol etmek için CTG reçete edebilir. Bazı anneler, antrenman kasılmalarında olduğu gibi, bazen midelerinin gerildiğini hisseder, ancak gerginlik olmadan. Bunun, amniyotik sıvıyı yutan bir çocuğun hıçkırıklarının bir tezahürü olduğuna inanılmaktadır. Bu fenomen hakkında endişelenmemelisiniz.
Olası komplikasyonlar
Gebeliğin sonlarında, aşağıdaki tehlikeli semptomlara karşı dikkatli olmanız gerekir:
- Hoş olmayan bir koku ile kıvrılmış bir kıvamın vajinal akıntısı. Bu, genitoüriner sistemdeki patolojik süreçlerin bir işareti olabilir.
- Genital sistemden bazen kanla birlikte bol sulu akıntı. Bu fenomenin nedeni, fetal mesanenin çatlakları veya yırtılmalarıdır.
- Sık paroksismal kasılmalar erken doğumun bir işaretidir.
Tüm bu durumlarda acilen ambulans çağırmak, ayrıca doğum öncesi klinikleri sırasında durumunuzdaki herhangi bir kötüleşmeyi hatırlamak ve kaydetmek ve bunları doktora bildirmek gerekir. Özellikle, bazen hamileliğin üçüncü trimesterinde ortaya çıkan erken (doğum öncesi) plasenta dekolmanı gibi komplikasyonlara karşı dikkatli olmak gerekir. Bunun başlıca belirtileri şunlardır:
- şiddetli karın ağrısı;
- vajinadan kanama;
- Rahimde kan birikmesi nedeniyle karın şeklinde bir değişiklik.
Plasentanın kısmen ayrılmasıyla, bir kadın çocuğu hala doğurabilir, ancak tam ayrılık ile fetüs boğulmadan ölebilir. Karakteristik semptomlar ortaya çıktığında, hemen bir ambulans çağırmalısınız. Bazen doktorlar bebeğin hayatını kurtarmak için zorunlu çalışma veya sezaryen yapmak zorunda kalırlar.
Çocuk Gelişimi
Mevcut aşamada, çocuğun vücudundaki ana değişiklikler, sürekli kilo alımı ve büyümesidir. Sistem ve organların çoğu tam modda çalışır:
- kalp aktif olarak kanı pompalar ve dakikada 120-160 atımlık stabil bir performans gösterir;
- vücut, temel yaşam süreçlerini düzenlemek için çeşitli hormonlar üretir;
- beyin kasların ve uzuvların hareketlerini refleks olarak kontrol eder (bebek doğumdan sonra bilinçli vücut hareketlerini öğrenecektir);
- kafadaki saç kalınlaşır ve büyür.
Bazı organlar hala aktif değil. Örneğin, bebeğin ciğerleri hala işlevlerinin yalnızca bir kısmını yerine getirir ve gözler çevredeki resmi görmez. Fetüsün kemiklerinin ve kıkırdağının mineralizasyonu, annenin gıdalarından kalsiyumun emilmesi nedeniyle devam eder. Bebeğin yaklaşan doğum için en uygun pozisyonu alması ve baş aşağı, bacakları ve kolları çapraz olarak yerleştirilmesi tavsiye edilir. Ama bu henüz olmadıysa, daha çok zaman var.
Anketler ve öneriler
Tipik olarak, hamileliğin sonlarında, hamile kadınlar en az iki haftada bir taranır. Ziyaretten 2-3 gün önce genel kan ve idrar testleri yapılır. Planlanan ultrason taraması 33. haftaya kadar tamamlanmış olmalıdır. Herhangi bir nedenle kaçırılmışsa, doktor fetüsün ne kadar iyi geliştiğini, plasentanın hangi durumda olduğunu kontrol etmek için kesinlikle reçete yazacaktır. Ayrıca bu dönemde kardiyotokografi ve dopplerometri reçete edilebilir.
Anne adayı, doğal ve yağsız gıdalara dayalı sağlıklı bir diyet yemelidir. Kızarmış, tuzlu ve baharatlı yiyecekler ile çay ve kahve tamamen diyetten çıkarılır. Mide ekşimeniz varsa, sık sık tahıl yemeli ve jöle içmelisiniz. Kabızlık çekiyorsanız, bağırsak kaslarının kasılmasını uyaran kuru erik, hemoroid tespit edilir veya şüphelenilirse, ılık su ile düzenli yıkama yapılmalı, papatya ve deniz topalak bazlı mumlar kullanılmalıdır. Önemli bir dönemde soğuk algınlığına yakalanmamak için daha fazla C vitamini alın.
Baldır kaslarında kramp olması durumunda uzuvlara masaj yapılmalıdır. Gün boyunca ellerinizi ve parmaklarınızı da uzatmanız gerekir. Göğüslerinize, uyluklarınıza, karnınıza ve kalçalarınıza özen göstermeyi unutmayın. Bunu yapmak için, çatlaklarla mücadele etmek için tasarlanmış herhangi bir krem veya losyon kullanmak yeterlidir. Kolostrum zaten akmaya başladıysa, nemli bir ortamda iltihaplanmayı önlemek için sütyen pedleri kullandığınızdan ve düzenli olarak değiştirdiğinizden emin olun.
Hamileliğin bu aşamasında seks istenmez, ancak çocuğun durumu tehlikede değilse, yine de periyodik olarak çok dikkatli davranarak buna katılabilirsiniz. Psikolojik durumunuzu da düzenlemeye değer: birçok kadın yaklaşan doğum konusunda gerçek bir korku yaşar ve uzun süreli bir hamilelikten kaynaklanan yorgunluk genellikle depresyon veya strese neden olur. Sevdiklerinizle iletişim ve onların desteğinin yanı sıra yaklaşan obstetrik prosedür için sürekli kendini ayarlama, korkularınızın üstesinden gelmenize yardımcı olur.
Çocuğa bir isim bulabilir, gelecekteki kreşte onarımlara başlayabilir ve daha önce ücretli doğum izni almadıysanız, çalışma işlerinizi milletvekillerine devredebilirsiniz. Son olarak, çocukla her gün iletişim kurun, ona farklı hikayeler veya masallar anlatın: bu, anneyi daha doğmadan önce bebeğe mükemmel bir şekilde yaklaştırıyor ve bebeğin annenin sesini tanımasına yardımcı oluyor.
