Bir çocuğun sağlıklı ve aktif büyümesi için doğduğu andan itibaren fiziksel gelişimine dikkat etmek gerekir. Bebekle egzersiz yapmalı, açık hava oyunları oynamalısınız, ne kadar çok hareket ederse o kadar iyi.
Talimatlar
Aşama 1
Bebeğinize bol, engelleyici olmayan giysiler giydirin. Neşeli, sakin olduğunda onunla egzersiz yapın. Çocuğunuzu kapalı bir yerde tutmayın, geniş bir oyun parkı, kreş veya emekleyebileceği bir köşesi olmalıdır.
Adım 2
Bir aylık bebek 20 ila 75 cm mesafedeki bir nesneye bakarak kısa bir süre için konsantre olabilir Çocuğunuzun izleme becerisini geliştirmesine yardımcı olun - önündeki parlak oyuncağı yavaşça yukarı ve aşağı ve sola ve sağa hareket ettirin. İki aylıktan itibaren bebeğinize kavrama, kaldırma ve fırlatma alıştırmaları yapabilmesi için tutması rahat hafif oyuncaklar verin. Beşikteki çıngırakları kırıntıların başına asın, onlara ulaşacak, yakalayacaktır.
Aşama 3
Dört ila altı ay arasında çocuğu ayağa kalkmaya teşvik edin, bacaklarına dokunması için onu destekleyin. Bu yaşta topla oynayabilir, topa vurabilir ve on bir veya on iki aylıkken çocuk topu geri döndürebilmelidir. Altı aydan sonra, çocuğun el kaslarının kullanımıyla ilgili hareketlerde ustalaşması önemlidir. Çocuk mümkün olduğunca elleriyle çalışmalıdır. Ona çizim için boya kalemleri verin, parçalara ayrılabilecek oyuncaklar satın alın.
4. Adım
7-10 ayda bebek aktif olarak emeklemeli, ilgi çekici nesneleri yere çekmelidir. Ona hareket etmesi için alan verin, yoluna yastıklar ve makaralardan engeller koyun, böylece üzerlerinden emeklemeye çalışsın. Çocuğu yürürken destekleyen çeşitli cihazlar sadece çocuğun kendi başına yürümeye başladığı zamanı erteler, bu nedenle kullanılması önerilmez. Bebeğin yürümeyi öğrenmesine yardım ederken, onu gövdesinden destekleyin, ellerini serbest bırakın ki dengeyi korumak için onları dengeleyebilsin.
