İnsanlar uykudan sonra kendilerini neşelendirmek için sabahları aromalı kahve içerler. Bazıları bu içeceğin kokusunun bile uykulu beyni "uyandırabileceğini" iddia ediyor. Bir dereceye kadar, bu doğrudur. Kahvenin beyin ve bir bütün olarak vücut üzerinde tonik etkisi olduğu kanıtlanmıştır. Hamileler için iyi mi? Sonuçta kullandıkları her şey meyveye yansıyor. Ve kadının vücudunda, çocuk sahibi olmak için gerekli olan bazı değişiklikler vardır.
Talimatlar
Aşama 1
Kahvenin neden olduğu canlılık, insan sinir sistemini heyecanlandırır. Makul dozlarda bu iyidir, ancak sıradan insanlar için. Güçlü tonik ve sinirlere neden olan maddeler hamile kadınlarda kontrendikedir. Kahve aşırı uyarılabilirliğe neden olabilir, uykuyu bozabilir ve hızlı ruh hali değişimlerine neden olabilir.
Adım 2
Çok sık içerseniz, düşükle dolu olan uterusun tonunu artırmaya yardımcı olur. Ek olarak, içeceğin içilmesi kan basıncının artmasına neden olur. Hamilelikte zaten yüksek olduğu için kahvenin bu özelliği vücuda zarar verebilir. Aynı şey, içeceğin kalp atış hızını artırma yeteneği için de söylenebilir. Kalbin ritminin ihlali, hem hamile kadının durumunu hem de embriyoyu etkiler.
Aşama 3
Kahvenin olumsuz etkileri arasında kalsiyumu vücuttan uzaklaştırma özelliği de dikkat çekiyor. Bu mikro element, hamile kadınların bebeğin kemik yapısını, dişlerini ve tırnaklarını oluşturması için çok gereklidir. Bu nedenle bir kez kahve içmeye karar verseniz bile içine süt ekleyin.
İçeceğin idrar söktürücü özellikleri böbrekler üzerindeki yükü artırmaya yardımcı olur. Bu da hamile kadınlar için istenmeyen bir durumdur. Halihazırda artan idrara çıkma, su-tuz dengesinin ihlaline ve dehidrasyona yol açabilir.
4. Adım
Annenin kullandığı her şey doğmamış çocuğu etkilediği için kahve kullanımı da embriyoyu etkiler. Bir içki içtikten sonra kadının rahmindeki damarların daralması, fetüse giden oksijen akışını sınırlar. Bu hipoksiye ve beyin azgelişmişliğine yol açar. Bazen oksijen eksikliği fetüsün donmasına neden olur. Kahve kullanımı nedeniyle kadının vücudundan yıkanan kalsiyum eksikliği, bebeğin kemik, diş ve tırnaklarının oluşumunu bozar. Anne canlandırıcı bir içecek içtikten sonra fetüs uyarılabilirliğe maruz kalır. Ayrıca kahveyi kötüye kullanan hamilelerde yeni doğan bebeklerin kilolu olduğu da fark edilmiştir.
Adım 5
Kendinizi gerçekten dayanılmaz hissediyorsanız, ara sıra sütlü zayıf bir kahve ile kendinizi şımartabilirsiniz, ancak haftada bir kereden fazla değil. Bundan sonra kendinizi iyi hissetmiyorsanız veya başka olumsuz duygular hissediyorsanız, riske atmamak ve kahveyi menüden tamamen çıkarmak daha iyidir. Hindiba kökü ile değiştirmeyi deneyebilirsiniz. Bu ürün koku ve tat olarak kahveye benzer, ancak bu kadar belirgin bir afrodizyak etkisi yoktur.
