Sonbaharın başlarında, meyve ve çilek seçimi bolca dikkat çekiyor. Alışılmış ve egzotik meyveler, karpuzlar, kavunlar ve tabii ki üzümler bol miktarda vitamin ve aroma ile sizi çağırıyor. Belki de üzümlere kayıtsız kalacak birini bulmak zordur. Sevecen genç anneler ve babalar, genellikle üzümlerin çocuklar için yararları sorusuyla ilgilenirler. Aynı zamanda, üzümlerin sindirimi zor gıdalar olarak sınıflandırıldığı unutulmamalıdır, bu nedenle bebeğin diyetine dikkatle girilmelidir.
Kraliyet berry üzüm
Üzüm değerli bir enerji kaynağıdır. Zengin bileşimi ve hoş tadı onu kraliyet meyvesi yapar. Birçok ülkede üzüm muamelesi yapılmaktadır, çünkü Antik çağlardan beri, temizleme özellikleri ve toksinleri yok etme yeteneği bilinmektedir. Bu inci meyveleri yeterli miktarda C vitamini, B vitaminlerinin yanı sıra kalsiyum, magnezyum, potasyum, manganez, glikoz ve organik asitler içerir. Bütün bunlar, küçük çocuklar için iyi gelişme ve büyüme için gereklidir.
Üzümler çok sağlıklı ve lezzetlidir. Ancak erken çocukluk döneminde kullanımı sağlığa zararlı olabilir. Üzüm alerjik besinlerdir. Alerjik reaksiyonlara yatkın çocuklara büyük bir dikkatle verilmelidir. Ek olarak, üzümler glikozda yüksektir ve dişler için kötü olabilir. Özellikle süt veya soda ile birleştiğinde bağırsak fermantasyonu ve sindirim sorunlarına da neden olabilir.
Çocuğun üzümle tanışması
Üzüm, herhangi bir tamamlayıcı gıda gibi, yavaş yavaş bebeğin diyetine dahil edilmeli ve vücudun en ufak tepkilerini dikkatlice izlemelidir. Bir çocuğu bu değerli meyveye tanıtmanın hangi yaşta daha iyi olduğu konusunda fikir birliği yoktur. Ancak bunun bir yıla kadar yapılmaması gerektiği açıktır. Çocuk doktorları, iki yaşına geldiklerinde çocuklara üzüm beslemeye başlamanızı tavsiye eder. Ancak bir yaşında bir bebek sindirimi için her şeye sahipse, az miktarda üzüm tüketebilir.
İlk kez 2-5 çilek yeterlidir. Yan etkiler gözlenmezse, doz kademeli olarak artırılabilir, ancak fanatizm olmadan. Bir çocuğa üzüm meyveleri beslerken, onları tohumlardan ve derilerden soymak gerekir. Bebeğin sindirim sistemi hala zayıftır ve sadece sulu meyvenin yumuşak kısmı ile baş edebilir. Bir çocuk için tatlı ve olgun üzümleri seçmek daha iyidir. Ekşi meyveler onu hayal kırıklığına uğratabilir ve ondan hoşlanmayabilir ve olgunlaşmamış olanlar bağırsak rahatsızlıklarına yol açacaktır.
Üzüm kullanımı için kontrendikasyonlar mide ve bağırsak sorunları, böbrek yetmezliği ve şeker hastalığıdır. Diğer durumlarda, üzümlerin çocuğun diyetine yetkin bir şekilde eklenmesi, mükemmel bir besin ve organik bileşik kaynağı olarak hizmet edecektir. Ek olarak, bir yürümeye başlayan çocuk için harika bir muamele.
Bu veya bu tamamlayıcı gıdanın tanıtımı için katı kurallar yoktur, her şey bireyseldir ve bebeğin gelişimine bağlıdır. Bu nedenle, meyvelerin ve meyvelerin çocuğun diyetine girmesi, vücudun tepkisini dikkatlice gözlemleyerek dikkatle başlatılmalıdır.
